"обучение", происходит разрешение задач. Например, "Периодическая таблица элементов" приснилась в готовом виде Д. И. Менделееву во сне. Таким образом, это наиболее благоприятное для творчества время. Помехи сведены к нулю, информация максимально проявлена, а мозг активизирован. Способность проникать в суть проблемы есть одна из функций "Питты". На более грубом физиологическом уровне - это появление аппетита; в это время питаются животные, ведущие ночной образ жизни, происходит трансмутация питательных веществ в печени, накопление видоизмененного питательного субстрата. Энергию для своей
работы организм получает от аэроионов - ведь ночью их концентрация наибольшая. И теперь за счет накопленной аэроионами энергии в организме идут вышеуказанные процессы. Ум должен бодрствовать, но тело застыть в статической позе, т. е. это типичная творческая медитация. Например, ясновидящая Ванга по ночам не спит, но тихо сидит и "видит" события произошедшие или будущие. Не секрет, что вместо творчества, медитации большинство в это время ест, так как одним из признаков "включения" этого
периода является появление аппетита. Поэтому без нужды не дожидайтесь этого периода, а вовремя ложитесь спать.
С 2 до 6 часов утра идет повторение периода "Вата". Теперь это движение возникло от охлаждения. На физиологическом уровне, если человек бодрствует, это самое тяжелое, истощающее организм время. Как правило, в это время снятся утренние сны, человек легко выходит из своего физического тела. Активизируется ветер, "очищающий сверху вниз". Вот почему мы испытываем естественную нужду опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Если вставать под конец этого периода, то легкость и свежесть, свойственные ему, останутся в организме на весь день. Поэтому для правильного включения в дневной ритм вставайте между 5 и б часами утра.
Теперь рассмотрим движение энергии (свободных электронов) по каналам акупунктурной системы, активность органов, и все это свяжем с процессами, происходящими на земной поверхности в течение суток.
Светлое время суток, согласно китайской народной медицине, называется Ян-периодом, темное - Инь-периодом. Вообще, под термином "Ян" подразумевается мужское начало, деятельность, день, энергия. Под термином "Инь" подразумевается женское начало, пассивность, накопление, ночь, кровь. Но существует еще более детальное разделение Ян и Инь. Так, если рассматривать сутки в целом, то период от утренних сумерек до полудня соответствует "Ян в Яне". Другими словами, организм существует только за счет энергии собственной и поступающей от Солнца. Период от полудня до вечерних сумерек соответствует "Инь в Яне". Другими словами, здесь собственные энергетические процессы организма сочетаются с энергией, образованной из частично переваренной пищи. Теперь организм из полностью собственного энергетического состояния, за счет поглощенной пищи переведен в смешанное, т. е. существует за счет собственной и пищевой энергетики. В целом же, оба дневных периода относятся к Ян, но показывают энергетическую и
