Мозг против старения | страница 109
Роскошная и комфортная жизнь являются признаком благосостояния, но только материального, а счастье – категория всеобъемлющая. Богатство быстро становится привычкой и рутиной, хоть и очень красивой, но не приносит внутреннего покоя, чаще, наоборот, обостряет беспокойство. Бедные завидуют успешным и богатым, не понимая, что среди состоятельных людей намного больше несчастных, чем жизнерадостных.
Счастье приходит к человеку только через внутреннюю работу над собой. Ситуации «все хорошо», «все плохо», «я счастлива», «я несчастна» существуют только в вашей голове, являются плодом работы вашего сознания.
Насколько затруднительными ни были бы жизненные обстоятельства, из них всегда есть выход, решенные задачи способствуют вашему развитию, еще в больших случаях худо оборачивается добром.
Да и кто вообще сказал, что ваша жизнь несносна и вы неудачливы – только ваше сознание, даже слова других людей повлияют на вас, если вы придадите им значение.
Обратите внимание на мысли, царящие у вас в голове, – это ключ, открывающий двери к успеху и процветанию во всех сферах жизни.
Каждый из нас – живописец, создающий свой образ с помощью убеждений. Если убеждения на вас больше не работают – поменяйте их на другие. Тысячу раз на день повторяйте, что вы красивый, удачный и счастливый человек, результат не заставит себя долго ждать. Разум – уникальный инструмент, используйте его себе во благо!
Но чтобы стать счастливым человеком, одного разума недостаточно. Если ваши новые мысли о себе не подкреплены ощущением любви, ничего из этого не получится.
Безусловная любовь к себе – это огромная сила, которая откроет в вас такие сокровища, о существовании которых вы даже не подозревали.
Критика подавляет и уничтожает любую личность, а любовь возрождает.
Не ждите, пока похудеете/поправитесь, пока встретите идеального мужчину/женщину, найдете престижную работу, купите солидную машину. Ничто из перечисленного не принесет счастья, пока вы не научитесь бережно, терпеливо, ласково относиться к собственному существу уже сейчас, в настоящем времени.
Не сравнивайте себя с остальными, не соперничайте – у всех абсолютно разные жизненные дороги, ваша задача – достойно пройти свою. Вы не лучше и не хуже остальных, вы просто другие. Осознайте свою уникальность и полюбите ее.
Научитесь генерировать и взращивать в себе чувство радости. Позитивное мышление всегда поможет вам сохранить хорошее настроение. Вне зависимости от того, что происходит вокруг, старайтесь концентрировать свое внимание на приятных моментах и вещах.