Вы будете выполнять их всегда и охотно, потому что они подпитывают вас, а не истощают.
День, проведенный в квадрате 2, оставляет ощущение, что вы сделали нечто по-настоящему
полезное для себя. И в конце такого дня у вас будет больше энергии, чем в начале.
Говорят, действительно важные дела обычно не бывают срочными, и наоборот. Подвох
в том, что наш мозг запрограммирован природой реагировать не на важное, а на срочное.
Положение усугубляется тем, что наше общество поощряет такой подход. Все это значит, что
если вы намерены тратить время с умом — на действительно важное, — то вам понадобится
система.
Ее мы сейчас и рассмотрим.
Из главы 11 вы узнаете о «решении двух часов». Это всесторонний подход к созданию
графика. Он точно поможет вам сокращать время на действия, которые вас истощают, и рас-
ходовать на то, что сделает вас сильнее. Но в этой главе мы заложим основы такой системы
распоряжения временем.
Ваша система начинается с правильных вопросов.
Самые важные вопросы при управлении временем
Вы хотите получить план действий, который займет 2 минуты, но улучшит способы
использования времени на всю оставшуюся жизнь?
79
Р. Сайп. «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Запишите на листе эти три вопроса и поместите его на видное место.
1. В каком квадрате я нахожусь в данный момент?
2. Мои действия в данный момент помогают мне продвинуться к целям?
3. Лучший ли это способ распорядиться временем прямо сейчас?
Вот и все — три вопроса на листе. Слишком просто? Простота обманчива, ведь эти три
вопроса — очень действенный прием для обучения вашего мозга. Вне зависимости от отве-
тов сами они создают для вас беспроигрышные ситуации. Все они помогают мозгу так же
эффективно, как и три вопроса «разумного чтения». Я подробнее остановлюсь на их пользе в
главе 14, но сейчас подчеркну: это великолепная тройка. В основном они повышают осознан-
ность: нельзя вырваться из западни, не зная, что вы в нее попали. Одно только повышение
осознанности автоматически приказывает вашей АРС работать на вас. Определив, в каком
квадрате вы находитесь, вы автоматически побуждаете свой мозг к поиску более продук-
тивного пути. Спрашивая, продвигают ли вас нынешние действия к вашим целям, вы авто-
матически начинаете лучше осознавать свои цели. Задаваясь вопросом, действительно ли
ваши нынешние действия — лучшее применение вашего времени, вы автоматически начи-
наете лучше осознавать, каким был бы оптимальный путь. А главное, даже если ответы вас
