Как наладить отношения с подростком. 100 практических советов | страница 36



Экзамен – серьезное испытание, которое затрагивает глубинные пласты личности. Возможное поражение на экзамене ученик воспринимает как показатель собственной жизненной несостоятельности, собственной неуспешности, неполноценности. При таком восприятии экзамен – это не просто проверка знаний и компетенций, но и барьер, который может лишить подростка уважения в глазах окружающих, самоуважения.

Неудача на экзамене равносильна личностному поражению, так как затрагивает глубинное «Я» подростка. Его самооценку.

С точки зрения нейропсихологии работа нашего мозга контролируется двумя составляющими: доминантой и динамическим стереотипом. Учение о доминанте разработал наш великий ученый А.А. Ухтомский, учение о динамическом стереотипе сформулировал блистательный И.П. Павлов.

Павлов сформулировал один из важнейших принципов, определяющих работу мозга, – принцип «динамического стереотипа» или, проще говоря, привычки. Ученый убедительно доказал на опытах, проводимых на собаках, что проверенный однажды стереотип реагирования, реализованный и не приведший к летальному исходу, запоминается глубокими структурами мозга как безопасная форма поведения. Таким образом, происходит положительное подкрепление, и привычка реагирования (динамический стереотип) – опора инстинкта самосохранения, предохраняющего нас от неизвестности и потенциальной опасности, – сформировывается. А инстинкт самосохранения есть штука древняя, когда действительно новая форма поведения грозила смертью от лап саблезубого тигра. Поэтому в случае изменения жизненной ситуации, когда от человека требуется принять серьезное решение, в борьбу вступает инстинкт самосохранения. Он вызывает у человека сильное внутреннее напряжение, обеспечивая, таким образом, экстренную мобилизацию сил и средств организма, чтобы эту новую для себя ситуацию освоить. Столкновение с неизвестным – это всегда травма, которая вызывает внутреннее беспокойство и тревогу.

Тревога порождает страх, а страх – это инстинктивная команда к бегству. Ведь глубинная функция страха – избавить нас от смерти в случае возникновения опасности. Страх находиться глубоко в подсознании, но сейчас у нас есть еще и сознание, которое опирается на здравый смысл. И теперь мы можем оценивать ситуацию еще и с точки зрения логики.

Однако когда между сознанием и подсознанием возникает конфликт, то возникает чувство тревоги. Так как тревога состояние для организма неприятное, то наша психика ищет способы эту тревогу унять.