Секреты людей, которые живут 100 лет | страница 92



Придя к Наставнику в установленное время, я нашел его в комнате, где он занимался с пациенткой. Она была одета в спортивный костюм и лежала на спине, а Целитель ощупывал ее живот. Пациентка иногда стонала или поясняла словами, где было особенно больно.

В углу сидел, видимо, ее муж и зорко следил за действиями Али Бабы. Меня он встретил совсем не добрым взглядом. Я решил не мешать, а дождаться на кухне.

Целитель вышел через несколько минут, и пока он отдыхал за чашкой чая, мы повели неспешный разговор. Я стал привыкать к местной неторопливости в разговоре. Почти всегда что-нибудь интересное да расскажут.

Али Баба, как бы все еще разговаривая с той пациенткой, с возмущением произнес:

– Вот ведь живот так и называется от слова «жизнь», да?

– Да.

– Почему же тогда у людей такое отношение к своему животу, как будто он им мешает? Всего-то и надо: кушать то, что тебе по Природе положено, причем не спеша. И не злиться, когда готовишь еду.

Вот почему в машину не заливают вместо бензина воду? Нам Бог дал широкий выбор еды и питья. Почему же мы бросаем в нашу машину столько химии, водки и концентратов?! А потом: «Али Баба, вылечи меня – живот болит!»

Что же, я ей другой кишечник поставлю? Она мне заявляет: «Что ты говоришь, я делать не буду». – Он умело изобразил эдакий вредный женский голос и вздохнул. – Ну, а у тебя, надеюсь, дела идут?

– Да, я стал намного лучше себя чувствовать.

– А как живот?– Он заулыбался, и мы пошли в его комнату. На этот раз там было почти пусто, только в углу стояли низкие стульчики.

– Сегодня будем осваивать форму «Лодочка». Так назвал ее один мой маленький пациент, когда мы с ним занимались. Он здорово ее делал.

12. «Лодочка». Зонтичное пространство Пупок

Объявление: «Зоопарк сегодня закрыт в связи с тем, что бегемота пучит».


– Теперь, когда ты уже несколько дней делаешь «Голодного волка», твоя утроба готова принять еще немного нагрузки, – говорил Наставник. – Здесь мы добьемся прямого и сильного массажа всех размещающихся в животе органов, кроме мочеполовой системы.

И потренируем мышцы спины. Какое Зонтичное пространство мы сейчас включаем?

– Думаю, Пупок.

– Полностью согласен. Если в комплексе ты выполняешь одно упражнение за другим в том порядке, как мы их разучиваем, то перед «Лодочкой»у тебя уже живот уже должен быть хорошо прогрет, и время на это сейчас тратить не будем.

Но если делаешь только одно это движение, обязательно должна быть подготовка: Любовь и массаж. Иначе можно навредить. Это все равно, что человеку спросонья дать поднимать гирю.