Защити свое тело – 2. Оптимальное питание | страница 61
Анис очищает организм; успокаивает кашель и боли; обладает противоядными свойствами; является мочегонным и потогонным средством; увеличивает количество молока у кормящих матерей; лечит параличи, эпилепсию, воспаление мозга, астму; помогает при меланхолии и кошмарах; устраняет дисфункции матки и яичников; увеличивает потенцию.
Анзур (морской лук) показан при опухоли мозга, эпилепсии, меланхолии, параличах, судорогах, ослаблении памяти, снижении зрения, кашле, камнях в мочевыводящих путях, болезнях суставов, астме. Используется как слабительное. Запах анзура убивает мух, оводов, отгоняет других насекомых.
Барбарис лечит геморрой; обладает противоядным, мочегонным и желчегонным свойствами; примочки из отвара растения рассасывают твердые опухоли.
Гвоздика является детоксикантом; полезна для мозга; улучшает настроение; уменьшает страхи, головные боли; укрепляет дёсны; корректирует зрение; помогает при астме, усиленном сердцебиении, болезнях селезёнки, матки.
Горчица полезна при лечении заболеваний головы и мозга; помогает при подагре; препятствует выпадению волос; успокаивает боли; ускоряет заживление переломов; способствует рассасыванию твёрдых опухолей.
Зира обладает закрепляющим и мочегонным действием; рассасывает опухоли; ускоряет заживление ран и сжигание жиров.
Имбирь способствует улучшению перистальтики желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей; усиливает потенцию; укрепляет память.
Кориандр нормализует сердечную деятельность.
Корица улучшает настроение; снимает навязчивые состояния; укрепляет мозг и органы зрения; является противоядным и мочегонным средством.
Лавровый лист обладает общеукрепляющим эффектом, противоядными свойствами; бодрит; является мочегонным средством; лечит болезни мочевого пузыря, матки; помогает при ревматизме, болях в суставах и пояснице. Запах лаврового листа изгоняет мух и других насекомых.
Лимонную кислоту получают из растительного сырья (лимонов, листьев махорки) или при сбраживании сахара с помощью плесневого гриба. Перед употреблением порошок лимонной кислоты лучше растворить в горячей воде. Используют продукт в салатах, фруктовых соусах, сладких блюдах, выпечке.
Чёрный перец очищает от шлаков; является противоядным средством; укрепляет желудок и печень; способствует излечиванию от кашля и простуды; рекомендуется при бронхиальной астме и болях в груди.
Листья розмарина похожи на хвоинки. Его используют так же, как лавровый лист, помня, что при избытке он может придать блюду неприятный горький вкус. Если используют розмарин, то лавровый лист не употребляют, и наоборот. Его добавляют во фруктовые и овощные салаты, макароны и каши. Розмарин обладает прекрасными антисептическими свойствами; применяется как внутреннее средство в виде настоев при диспепсиях и других желудочно-кишечных расстройствах; помогает при воспалении яичников.
