Твое тело говорит обо всем. Самодиагностика заболеваний по внешности | страница 47



• Возьмите поровну листья черники, сухие створки стручков фасоли, семена льна, солому овсяную. Залейте 3 ст. ложки сбора 3 стаканами воды. Кипятите 20 минут, настаивайте, укутав, 30–40 минут, а затем процедите. Пейте по 1/4 стакана 6–8 раз в день.

• Возьмите поровну корни лопуха, сухие створки стручков фасоли и листья черники. Залейте 60 г сбора 1 л холодной воды и настаивайте 12 часов. Затем кипятите 5 минут, настаивайте, укутав, в течение часа, затем процедите. Пейте по 3/4 стакана 5 раз в день, через час после еды.

• Соберите весной почки сирени при их набухании и высушите в тени. Залейте 1 ст. ложку почек 1 л кипятка. Принимайте настой по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Залейте 1 ст. ложку молодых побегов и листьев голубики стаканом воды. Кипятите 10 минут на слабом огне, затем охладите и процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

• Принимайте отвар корня ратания по 1 ст. ложке в день.

• Возьмите по 1 ч. ложке плодов барбариса, цветов бузины, шиповника, листьев черники и залейте 1/2 л кипятка. Доведите до кипения, снимите с огня и оставьте до утра, а затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке в день, можно добавлять в компот.

• Возьмите 5 г травы зверобоя, 10 г корня одуванчика, по 20 г анютиных глазок, крапивы, почек березы, листьев черники. Смешайте, измельчите. Залейте 4 ст. ложки смеси стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите. Пейте 3 раза по 1/3 стакана.

• Возьмите по 1 части спорыша, цветов бузины, цвета липы, зверобоя, листьев крапивы и 2 части листьев черники. Залейте 1 ст. ложку смеси стаканом воды, кипятите в течение минуты и настаивайте 2 часа. Пейте 2–3 раза в день.

• Возьмите поровну листья шелковицы, стручки фасоли, рыльца кукурузы, листья черники. Залейте 1 ст. ложку смеси стаканом воды, кипятите в течение минуты, настаивайте 2 часа. Пейте 2–3 раза в день.

• Залейте 1 ст. ложку сухой вероники стаканом кипятка. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.

• Выкопайте осенью или ранней весной корни лопуха и употребляйте в сыром, жареном, вареном виде, добавляйте вместо картофеля в супы, лепешки, котлеты, тесто.

• Залейте 1 ст. ложку измельченной травы сушеницы стаканом кипятка на 2 часа, затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3–4 раза в день.

• Соберите траву (стебель, листья, цветы) клевера в период цветения. Залейте 1 ч. ложку стаканом кипятка. Пейте по 1/3 стакана за полчаса до еды.

• Пейте свежий сок красной свеклы по 1/4 стакана 4 раза в день.