Результаты исследования, в котором принимали участие австралийские владельцы плееров iPod в возрасте от 18 до 54 лет, показали, что около четверти из них выставляют такой уровень громкости, который способен вызвать долговременные повреждения слуха.
Родителям и их детям предлагаются простые советы, как предотвратить потерю слуха при регулярном использовании в быту музыкальных наушников.
Советы родителям. Прежде чем покупать своему ребенку модный MP3-плеер, трижды задумайтесь над тем: а хотите ли вы, чтобы он уже в юном возрасте получил тяжелые и необратимые повреждения слуха? Тугоухость – это приговор для детей, обучающихся музыке, ведь они не смогут отличать нюансы звучания своего инструмента, так и не научившись на нем играть. Даже профессиональные музыканты, уже в зрелом возрасте столкнувшиеся со снижением слуха, но владеющие своим инструментом уже на интуитивном уровне, вынуждены ограничивать или полностью прекращать выступления и занятия музыкой. Самый свежий пример – Фил Коллинз, объявивший о прекращении концертной деятельности из-за прогрессирующего снижения слуха. Что же говорить о детях и подростках, которые только начинают овладевать музыкальным инструментом?
Если вы все-таки решились купить своему чаду плеер, обязательно познакомьте его с правилами слуховой гигиены. Вряд ли стоит в качестве примера брать курение или употребление спиртных напитков. Для подростков эти «запретные плоды» навсегда останутся одним из сомнительных признаков взросления. Лучше в качестве аналогии взять более близкие и уже осознанные детьми примеры типа: «Будешь есть много сладкого – заболят зубы, будешь долго загорать – сгоришь». Здесь тоже важно чувство меры: одно дело – на обычной громкости послушать любимые записи в спокойной обстановке в течение получаса и совсем другое – не вынимать из ушей орущие «затычки» в течение полуторачасовой поездки в институт на общественном транспорте.
Если эти аргументы не помогут, сошлитесь на авторитетный музыкальный журнал Rolling Stone, в котором открыто обсуждается проблема глухоты молодых людей от прослушивания музыки. Более того, там приводятся конкретные рекомендации специалиста-сурдолога, который советует: «В среднем при использовании обычных наушников можно без вреда для здоровья слушать музыку с громкостью чуть выше половины от максимальной в течение одного часа в день. Для большей части наушников-вкладышей время безопасного прослушивания снижается ровно вдвое».
