Любые диеты, направленные на быстрое сжигание жиров, могут быть опасны без рекомендаций по эффективному выводу токсинов из организма: очищения кишечника, бани, гидратации, дыхательной гимнастики. Это может привести к тому, что барьерные органы — печень, почки, кожа — могут не справиться с большой нагрузкой и заболеть.
Еще одно из направлений диетологии — составление диет при различных заболеваниях. Поскольку медицина не рассматривает заболевания комплексно, системно, то и рекомендации по питанию не приносят выздоровления. Максимум — облегчение в период обострений. Это я поняла, когда ходила по аллергологам с дочкой, и на собственном детском опыте. Моя мама тоже долго путешествовала со мной по больницам и гастроэнтерологическим центрам в детстве. В меня запускали трубочки с лампочками, брали анализы, проводили исследования и назначали абсурдные диеты, которые не приносили облегчения, а только доставляли неудобства и ощущение неполноценности, нездоровья. Я часто думала, будучи маленькой девочкой, что же буду делать, когда вырасту? Если уже сейчас так нездорова, то как мне жить, когда я буду взрослой?!
Очень благодарна моей любимой дочурке, которая сильно заболев, подтолкнула меня к поиску единственно верного пути, который привел всю нашу семью к здоровью и творческой активности. Желаю этого всем, кто сейчас находится в поисках здоровья!
Любая диета разработана для определенного круга людей с целью решения их проблем. Большинство диет основано на официальных концепциях питания и уже давно морально устарело. Новомодные диеты тоже имеют недостатки. Мне приходилось сталкиваться с диетами, которые приводят к быстрому результату, например похудению, но сильно разрушают здоровье и зачем тогда такой результат? Видовое экологичное питание день ото дня очищает, омолаживает и возрождает организм человека, потому что это наше естественное питание. Обучившись один раз принципам экопитания, можно ежедневно восстанавливать свое здоровье и красоту без изнурительных диет и выматывающих тренировок. Экологичное питание на любом его этапе предлагает полноценную замену вредным «любимым» продуктам. Это просто, полезно и вкусно!
Пищеварение глазами натуропатов
Почти 1000 лет назад, в IX веке, великий врач Авиценна заявил, что «переваривание разных видов пищи происходит неодновременно и смешивать несовместимые между собой продукты опасно для здоровья». Пища в таких случаях не переваривается полностью и потребность организма в питании резко возрастает. В наше время пищевая промышленность находится под влиянием устаревшей теории сбалансированного питания. Следование этой теории привело человечество к разрушительным результатам. Пришло время, когда человек, если хочет жить активно, а не мучиться от болезней, должен поверить в мудрость своего организма.
