Медитация: Бог говорит, я слушаю | страница 40




В первой группе не было чужеродных элементов, все ученики были просто расширенной частью вашего сознания. Если вы хотите служить им, тогда идите к Высшему в своей медитации, и предложите им добрую волю через свое сердце и свой просветленный ум. Но не входите в физический план, чтобы практиковать это. Делайте это по своей внутренней доброй воле. Эта добрая воля сама по себе сила. Вы пойдете к Высшему и скажете: «Эти братья и сестры нечисты, они плохо медитируют. О Всевышний, дай им чистоты. Если у них будет немного чистоты, они начнут искренне устремляться». Это должно быть вашей молитвой – дать им немного чистоты с тем, чтобы они могли лучше медитировать. Это нужно делать так.

Вопрос: Как ученику извлечь максимальную пользу из коллективной медитации в группе?


Шри Чинмой: Медитируя в группе, чувствуйте, что сидящие вместе с вами искатели не отдельные личности, а одно существо. Не думайте о каждом ученике в отдельности. Чувствуйте себя единственным медитирующим человеком, полностью ответственным за медитацию. Коллективная медитация – это медитация с чувством неделимого единства, абсолютного единства. Вы – единственный медитирующий человек, и вы – единственный, наблюдающий за самим собой, больше никого нет. Вы – наблюдатель и вы – искатель, не из-за своего эго, а благодаря своему неделимому единству.


Иначе можно смотреть по сторонам и думать: «Что же я сегодня сделал, что не могу медитировать также хорошо, как она?» Или: «Почему я должен медитировать рядом с ним? Его сознание такое низкое». Или: «Зачем я пришел сюда? Пойду-ка я медитировать домой». Так можно думать, что все медитируют лучше вас, или кто-то стягивает вас и медитировать с ним ниже вашего достоинства. Если, начиная медитировать коллективно, вы примите всех как своих близких, у вас будет хорошая медитация. Когда все войдут в вас и каждый будет струиться внутри вас и через вас, вы сможете извлечь максимум пользы.

Вопрос: Какое время лучшее для медитации, если хочешь, например, покоя?


Шри Чинмой: Если вы нуждаетесь в покое, медитируйте ранним вечером, между шестью и семью. Природа, будто приветствуя заходящее солнце, вдохновит и успокоит вас, поможет вам.


Если вы нуждаетесь в силе, медитируйте в двенадцать часов дня. Яркое солнце и самый динамичный час дня помогут вам.


Если вы нуждаетесь в радости, медитируйте рано утром между пятью и шестью часами. Мать Земля с ее сладчайшей любовью поможет вам.


Если вы нуждаетесь в терпении, медитируйте вечером. Медитируйте сидя у подножья дерева. Медитируйте о дереве. Его жертвующее сознание поможет вам.