У маленьких детей часто ухудшается аппетит после прививок. Можно уменьшить рацион до минимума, чтобы вновь пробудить у него чувство голода. Для этого не надо давать ему сладости. Если ребенка принуждать к еде, можно только вызвать чувство отвращения. Когда ребенок болеет, особенно с высокой температурой, очень важно поддерживать покой и постельный режим, что является также лечебным фактором. Это способствует улучшению аппетита в восстановительный период.
Если снижение аппетита происходит в пубертатный период (период полового созревания) или возникает неврогенная анорексия (отсутствие аппетита) в юношеском возрасте, то это имеет в своей основе глубокие психические нарушения. И в этом случае необходима консультация врача.
В народной медицине существует большое количество возбуждающих аппетит средств. В основном, это настои различных трав, содержащие витаминные, тонизирующие вещества, горечи. Вот несколько из них.
• Отвар корневищ аира болотного — 1 ч. ложку измельченного сырья залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 15 минут в закрытой посуде. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день перед едой.
• Настой корней одуванчика лекарственного — 1–2 ч. ложки измельченного корня залить стаканом холодной воды, настоять 8 часов. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день перед едой.
• Настой травы полыни горькой — 1 ч. ложку измельченной сухой травы залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды.
• Настой соломы овса посевного — 2 ч. ложки сырья на 2 стакана кипятка. Выпить в течение суток.
В лекарственные сборы, как и в отдельные лекарственные чаи, можно вводить траву тысячелистника, цветки подсолнечника обыкновенного, листья шалфея лекарственного, плоды тмина обыкновенного, листья вахты трехлистной. Учитывая, что дети неохотно пьют чай с неприятным вкусом, лучше использовать приемлемые средства.
Интересный рецепт представила в своей книге австрийская целительница Мария Требен. Если ребенок страдает хроническим отсутствием аппетита, невеселый, усталый, с кругами под глазами, следует делать ему полные ванны с чабрецом (50 г травы на ночь залить холодной водой, затем добавить настой в ванну). Длительность ванны — 20 минут, область сердца должна оставаться над водой, воду можно еще 2 раза использовать, подогревая, то есть расход травы на 3 ванны всего 50 г. Кроме того, ребенок ежедневно выпивает глотками чашку чая из крапивы.
Гомеопатические препараты
