С кем вы сохраняете дистанцию, для кого вы делаете только то, что должны, кого вы плохо переносите? (Антипатии)
Кого вы критикуете, в отношении кого вы становитесь на противоположные позиции, кого вы в чем-нибудь обвиняете? (Агрессия)
15. «Переработка бессознательного конфликта, концепция «Я».
Представить дупло, протискиваешь руку все дальше и дальше… На что натолкнулась рука? (Проговор)
Представить сцену (или гору), и на ней человек, кого труднее всего простить, и с ним происходит что-то хорошее… На том же месте ты, и с тобой происходит что-то хорошее (и др. и т. п.). Дискуссии на тему: «Чье поведение и установки вы усвоили?» Известно, что эмоции и воля взаимосвязаны. Особенно ярко это проявляется в волевом усилии. Стрессовые состояния подростков возможно исследовать такими методиками, как цветовой тест М. Люшера, САН, опросник Спилбергера и др. Одним из способов коррекции стрессового состояния являются тренинги уверенности в себе; аутотренинг с элементами медитации, направленный на выявление причин тревоги и снятие напряжения, релаксационный тренинг и т. д. Групповой тренинг – это своего рода включение мотивационно-волевых особенностей личности как фактора успешности управления событиями своей жизни. Методы групповой работы с подростками сходны с методами музыкотерапии А. Менегетти. Хотелось бы отметить те волевые качества личности подростков, которые так или иначе возможно корректировать. Прежде всего это дисциплинированность. Дисциплинированность как интегративное качество личности выражается в активном следовании собственным ценностным ориентациям, социальным нормам поведения. В любой коррекционной работе желательно опираться на подструктуру дисциплинированности:
а) убеждение в том, что жизнь общества и личности невозможна без определенных норм;
б) представления о нравственности и разумности правил и норм;
в) устойчивый идеал поведения, умение следовать правилам и нормам;
г) стремление соответствовать этому идеалу (на сознательном уровне).
В чем же заключается волевой компонент дисциплинированного поведения? Это прежде всего оценка своего поведения, самоконтроль, навыки волевой регуляции и многое другое. Единством эмоциональной и волевой сфер личности (по В.И. Селиванову) является психологическая закономерность. В процессе групповой работы с подростками нравственное поведение каждого участника, его отношения, переживания, побуждения оцениваются в категориях добра и зла. В результате усвоения этических норм у личности формируется нравственная мотивация, нравственный опыт, нравственная воля. Приведем примеры характерных аутотренингов, разработанных в многолетней практике.
