Применение. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.
Эта маска нормализует обменные процессы, снимает раздражение и воспаление кожи.
Косметический лед
1. Требуется: 2 – 3 ст. л. сока алоэ, 0,5 стакана настоя пророщенных зерен пшеницы.
Приготовление. Настой пророщенных зерен пшеницы и сок алоэ перемешать, залить полученный раствор в специальные формочки для приготовления льда и поставить в морозильную камеру.
Применение. Протирать льдом кожу 1 раз в день.
2. Требуется: 2 ст. л. цветков календулы, 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 0,5 л кипятка. Приготовление. Залить смесь крутым кипятком и настаивать в течение 5 – 6 часов. Затем залить настой в формочки для льда и поставить в морозильную камеру.
3. Требуется: 1 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника, 1 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Смесь залить кипятком и настаивать в течение 2 – 3 часов.
Остудить, процедить и заморозить до состояния льда.
Применение. Протирать льдом кожу 1 раз в день.
4. Настой пророщенных зерен пшеницы с ромашкой хорошо тонизирует клетки кожи лица и придает ей свежий вид.
Требуется: 1 ст. л. цветков ромашки, 2 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Травы залить крутым кипятком и настаивать в течение 5 – 6 часов, остудить, профильтровать. Заморозить в морозильной камере.
Применение. Протирать льдом кожу 2 раза в день.
5. Настой из пророщенных зерен пшеницы в сочетании с корой дуба используют для лечения кожи с широкими порами, при угревой сыпи.
Требуется: 1 ч. л. сухих измельченных пророщенных зерен пшеницы, 1 ч. л. сухой измельченной коры дуба, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Смесь залить водой и поставить на слабый огонь. Довести до кипения. Остудить. Профильтровать, заморозить.
Применение. Протирать льдом кожу 2 раза в день.
6. Требуется: 1 ст. л. мяты перечной, 1 ст. л. пророщенных зерен пшеницы, 0,5 л кипятка.
Приготовление. Смесь залить кипятком, накрыть крышкой и поставить настаивать на 40 минут. Процедить и заморозить.
Применение. Когда лед будет готов, проводить с его помощью массаж по пораженным участкам кожи. Это очень полезное и эффективное средство, оно способствует обновлению кожи и хорошему кровообращению.
Ванны
1. Требуется: 8 ст. л. сухой травы чабреца, 5 ст. л. листьев мяты, 3 ст. л. сухих пророщенных зерен пшеницы, 2 ст. л. лаванды, 1 л кипятка.
Приготовление. Смесь залить теплой или холодной водой и довести до кипения. Затем оставить на огне еще на 2 – 3 минуты, после чего добавить отвар в ванну с не слишком горячей водой. В среднем температура воды не должна превышать 37—40 °С.
