Проростки злаков | страница 65



Пророщенные зерна (как пшеницы, так и других зерновых) являются мощным стимулятором жизнедеятельности организма и полезнейшей едой. Они:

1) регулируют и восстанавливают жизненно важные процессы в организме в любом возрасте, повышают иммунитет, способствуют невосприимчивости к простудным заболеваниям;

2) обеспечивают нормальный обмен веществ и полноценную работу нервной системы; улучшают пищеварение, лечат экземы, язву желудка;

3) повышают работоспособность и улучшают половую функцию;

4) восстанавливают остроту зрения, координацию движений, цвет и густоту волос, укрепляют зубы;

5) омолаживают организм благодаря наличию в проростках антиоксидантов: витаминов А, С, Е и ферментов;

6) являются профилактическим средством предотвращения рака;

7) являются эффективным средством для снижения избыточного веса, особенно обладающие острым вкусом проростки редиса, пажитника греческого, люцерны и клевера.

Пророщенные семена, зерна и бобы легко усваиваются, содержат гораздо больше витаминов, чем другие продукты, а также оптимальное сочетание белков, углеводов и минеральных веществ.

Живая энергия свежих пророщенных зерен пшеницы стимулирует внутренние самоочищающие и самовосстанавливающие способности организма, способствует образованию гемоглобина.

Большое количество магния в пророщенных зернах способствует снижению давления, выведению из организма холестерина, уменьшает вероятность сердечных приступов.

Проростки пшеницы входят в состав очистительных и омолаживающих масок для лица. Их лекарственные элементы успокаивают кожу и тонизируют, а также придают ей эластичность и упругость.

Уход за кожей лица

Маски

1. Требуется: 2 ст. л. густой сметаны, 2 – 3 ч. л. пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Измельченные проростки и сметану размешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску тонким слоем на лицо на 15 минут. Затем умыться теплой водой.

2. Требуется: 15 капель масла пророщенных зерен, 2 ст. л. измельченных листьев алоэ.

Приготовление. Вышеперечисленные компоненты перемешать до получения однородной массы.

Применение. Нанести маску на лицо. Через 20 минут смыть теплой водой.

Применять подобную маску следует 2 раза в неделю.

При регулярном применении этого средства вы заметите общее улучшение состояния кожи лица и шеи, кожа приобретет упругость и эластичность.

3. Требуется: 2 персика, 10 капель масла пророщенных зерен пшеницы.

Приготовление. Мякоть персика смешать с маслом до получения однородной массы.