Жан-Поль Сартр в своей замечательной книге “Слова” в конце написал такую фразу “Ни дня без строчки”. Постарайтесь использовать эту формулу в своей работе. Пишите каждый день. Неважно сколько, но лучше столько, сколько сможете. К примеру, я, не написав хотя бы чего-нибудь, не выезжаю из дома даже на выходных, но не потому, что это каторга для меня, а потому, что я так привык, и мне это нравится.
Просто делайте свое дело понемногу и каждый день, и спустя месяц вы удивитесь, что это вошло у вас в привычку.
Здоровье наших глаз
Конечно, говоря о здоровье автора или копирайтера, мы в первую очередь подразумеваем здоровье глаз, хотя в моей практике бывали статьи на такие темы, после которых я больше переживал за ясность моего ума (однажды меня попросили подготовить статью о каких-то редких птицах и их влиянии на озоновый слой).
Многие авторы и гуру копирайтинга рекомендуют разного рода глазные гимнастики. Вообще-то это дело хорошее, но если честно, я никакую гимнастику для глаз не делаю. Я следую простому правилу: работать при нормальном освещении и отвлекаться от монитора каждые 40–60 минут, отдыхая от всего хотя бы 5 минут. Во время этого небольшого отдыха старайтесь смотреть на вещи, расположенные как можно дальше от вас (например, старайтесь рассмотреть девушку, едва ли видную с балкона).
Как выглядеть на все 100 %?
Теперь о нашем с вами теле. Вполне понятно, что если вы будете только сидеть и писать с перерывами на обеды и перекусы, то со временем вы превратитесь в слона, хоть и пишущего неплохие статьи. Знаете, я вам скажу, что чертовски приятно разрушать мифы о писательстве, особенно когда все, о чем ты пишешь, ты можешь подтвердить своим опытом, ну, или хотя бы внешним видом.
Знаете, на стадионе, где я обычно занимаюсь, меня однажды спросили, чем я занимаюсь в жизни вообще, имея в виду род моей деятельности. Я ответил как есть: писатель. Вы бы видели взгляды моих друзей-спортсменов в тот момент. Ну, а вы бы, что подумали о парне, который бегает, подтягивается и занимается на брусьях наравне со всеми остальными? Да все что угодно, но только не это! Для обычных людей писатель и человек, занимающийся спортом, это примерно то же самое, что непьющий слесарь. Почему бы нам всем не перевернуть мир с ног на голову не только своими текстами, но и своим внешним видом?!
Для поддержания себя в форме, похудения и просто хорошего настроения лично я рекомендую самый доступный вид спорта – бег. Во-первых, вы тренирует все свое тело и пресс, а во-вторых, это просто приятно. Начните с 10-минутных пробежек (необязательно утром, а когда вам нравится) и постепенно увеличивайте время. Лично я начинал бегать по 10 минут в вечернее время суток, и спустя всего лишь полгода мои пробежки превратились в своего рода часовые медитации, где я могу побыть с самим собой, строю планы, придумываю сюжеты и просто мечтаю. Кроме бега можно заниматься на турнике или брусьях, которые есть в каждом дворе, или делать упражнения со скакалкой (даже если вы не девушка).
