На самом же деле все присутствует в рамках нормы. Я уяснил себе: если, создавая что-то, вдруг сбиваешься на мысли о том, что этого еще нет, и проявляешь беспокойство, или начинаешь слишком напряженно ждать, когда же все реализуется — это лишь препятствует получению желаемого и увеличивает сопротивление принятию. И, что хуже всего, возникает тяжелое чувство подавленности. Что-то вроде: «Вот, я столько работал, а ничего пока не вышло, да и неясно, выйдет ли вообще». Такие мысли не только угнетают, но и нередко вызывают раздражение и злость.
Поэтому, если вдруг попал на такую волну, лучше немного переждать, пока она не спадет, и снова вернуться к позитиву. Говоря еще точнее — нужно чувствовать то, что хочешь чувствовать (а следовательно — получать тот опыт, который хочешь получить).
Несомненно, иногда в процессе случаются спады настроения, когда чувствуешь себя подавленным и думаешь: «Нет, возможно, у кого-то все это и получается — но только не у меня». Это естественные ощущения во время больших изменений. Ведь о будущем мы можем лишь гадать. Когда находишься в подавленном состоянии, в голове появляются такие мысли: «Возможно, ничего не выйдет. Вдруг не получится — какое разочарование...» Но через все это нужно пройти. И мне кажется, имеет смысл разрешить себе ощутить такие чувства — совсем чуть-чуть (для полноты жизни) — а затем отпустить их и двинуться дальше. Самое главное — не зацикливаться на них. Уделите им немного времени — и вперед!
Знать, что у тебя в банке лежит 3,6 миллиона долларов — приятное чувство; пусть их и нет пока в реальности, но я уже сейчас могу испытывать радость от обладания этими деньгами, а также все те приятные чувства, которые с этим обладанием связаны. Такие ощущения намного приятнее, нежели реальность, — и мне этого вполне достаточно, чтобы стремиться в будущее.
Я чувствую себя гораздо лучше!
Я чувствую то, что хочу ощущать, —
а не то, что указывает мне
окружающий мир.
Глава 15
Созидание как способ побега
Наверное, вы сами знаете, что многие наши действия вызваны желанием убежать от чего-то в жизни — от того, чем не хотим заниматься, о чем не хотим думать, что не хотим чувствовать и так далее. Иногда способом бегства становится алкоголь, иногда — просмотр фильмов. Существует много средств, с помощью которых мы бежим от своих чувств и ситуаций, через которые проходим.
У каждого из нас есть свой набор способов бегства. Для меня очень часто таким средством становится игра «Battlefield 1942»: она отвлекает от бесполезных занятий и мыслей, приковывая к себе все мое внимание. Это тоже побег, но это «хороший» побег.
