· Еще раз: устраивайте себе регулярный отдых и в минуты спокойствия научитесь просто получать наслаждение.
Приступим к тестированию Физического интеллекта. Помните: 50% и более означает, что дела идут отлично, 100% - это уже интеллектуальная гениальность. Проверьте себя через некоторое время и занесите результаты в таблицу на стр. 253.
Общий интеллектуальный тест: Физический интеллект
Оцените себя от «О» до «100»; «0» означает, что утверждение абсолютно неверно и не относится к вам, а «100» - вы полностью согласны с утверждением.
Я занимаюсь аэробикой (стимулирует сердечно-сосудистую систему) по крайней мере четыре раза в неделю по полчаса и более.
Очки.....
Я тренируюсь в быстром темпе и с нагрузкой.
Очки.....
У меня хорошая координация, равновесие и осанка. Все мышечные группы моего тела исключительно сильны.
Очки.....
У меня необыкновенно гибкие суставы.
Очки.....
У меня хорошая сопротивляемость серьезным болезням и легким недомоганиям -
я всегда прекрасно себя чувствую и редко пропускаю хотя бы один рабочий день
из-за болезни.
Очки..
Я обладаю необыкновенной выносливостью. Я могу безостановочно заниматься
той или иной физической, умственной, сексуальной, общественной или профессиональной деятельностью.
Очки.
Мой рацион питания хорошо сбалансирован и включает здоровую и разнообразную пищу, свежие продукты, мало сахара, соли и полуфабрикатов.
Очки.
|Я с умом чередую время работы и отдыха, "регулярно хорошо сплю, делаю по крайней мере три перерыва в течение рабочего дня и как минимум четыре недели в году занимаюсь чем-то, что полностью «отключает» меня от основного времяпрепровождения или работы.
Очки.
Я наслаждаюсь от одной мысли о физической деятельности и считаю, что главным в моей жизни является выразить себя в физической деятельности / спорте / танце.
Очки.
Я хорошо управляю своей энергией, так что я, как кошка, всегда готов к прыжку.
Очки.....
Всего..
Смысл чувств
Ваш Чувственный интеллект
Чувственный интеллект: определение
Как-то, находясь в меланхолическом настроении, Леонардо да Винчи заметил, что обычный человек «смотрит, но не видит; слушает, но не слышит; прикасается, но не ощущает; ест без вкуса к еде; идет, не зная, как происходит движение; вдыхает, не чувствуя запахов и ароматов, а говорит не думая».
Это вы?
Чувственный интеллект предполагает способность пользоваться всеми пятью физическими чувствами (плюс «шестое чувство» - интуиция) в полную меру их потрясающей силы.
