Те из вас, кто не часто медитирует и пользуется методом творческой визуализации, могут найти больше информации по этому вопросу в моих книгах «Complete Guide to Developing Your Psychic Skills» («Полное руководство по развитию сверхъестественных способностей») и «Past, Present and Future» («Прошлое, настоящее и будущее»). А если вы не можете запомнить, как именно выполняются эти упражнения, вам также предлагается в помощь CD-диск с медитациями под названием «Meditation to Explore Your Past Lives» («Медитации для открытия прошлых жизней»).
Ну, а теперь не волнуйтесь — у вас все получится! В предлагаемой ниже визуализации я отведу вас к хроникам Акаши, и вы сможете мельком взглянуть на свою прошлую жизнь. Готовы?
Некоторое время отдохните в своем любимом местечке и начинайте.
Закройте глаза и сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание, а затем выдохните. На выдохе расслабьте плечи и позвольте ощущению свободы заполнить все ваше тело сверху донизу. Полностью расслабьтесь.
Представьте, что вы в лесу. Оглянитесь вокруг. Вообразите лес так, словно вы, в самом деле, там находитесь. По сути, вы действительно там!
Ступайте по расстилающейся перед вами тропе, пока не доберетесь до большого дуба, в стволе которого находится дверь. Когда дверь откроется, войдите внутрь. Вы попадете в комнату, пол которой покрыт черно-белой плиткой и усыпан травами вроде розмарина и лаванды, источающими под вашими шагами волшебный запах.
Теперь пройдите в глубь комнаты — там вы увидите алтарь, прикрытый простой белой тканью. В центре его горит голубое пламя. На мгновение остановитесь и задумайтесь о путешествии, которое собираетесь предпринять.
Затем поднимите взгляд — вы увидите перед собой три двери. Подойдите к той, что слева.
Как только вы приблизитесь к ней, она откроется, и по другую сторону вы увидите оранжевый шар, наполненный закручивающимися вихрями света. Ступайте внутрь. Оказавшись в сфере, вы почувствуете, как она начинает подниматься вверх. Не беспокойтесь, вы в безопасности. Просто наслаждайтесь гармонией и спокойствием, которые окружают вас, покуда вы продвигаетесь через эфир.
Вы чувствуете, как сфера мягко приземляется. Почти сразу же она растворяется в воздухе, и перед вами возникает следующий пейзаж: ледяная пустыня, кругом очень много снега, в котором виднеется другая тропа. На этот раз она усеяна словами, фразами, стихами и музыкальными нотами. Идите по ней вперед.
Перед вами раздается ужасный грохот, и вы видите, как неподалеку из-подо льда поднимается огромная библиотека цилиндрической формы. Ее окружают лестницы, ведущие к колоннам, за которыми скрываются двери — множество лестниц, колонн и дверей.
