Ночной перерыв между кормлениями составляет обычно 6 часов. Если младенца покормили в 24 часа, он может спокойно проспать до 6 часов утра. Часто случается, что он не просыпается к этому времени. Будить его не следует. Захочет есть – сам даст знать об этом.
После пробуждения переоденьте ребенка в сухое белье, чтобы он не переохладился. Ноги нужно пеленать так, чтобы не стеснять свободных движений малыша. Можно перейти и на ползунки, надевая на первых порах сверху еще и носочки, так как механизмы терморегуляции ребенка пока не полностью сформированы. Через каждые 2–3 дня следует стричь ногти, чтобы младенец не поцарапал себя.
Памперсы – удачное изобретение цивилизации, но они незаменимы лишь в отдельных случаях: на время дневного сна, при походе к врачу. В часы бодрствования лучше продолжать пользоваться марлевыми подгузниками, чаще оставлять малыша голеньким на несколько минут. Воздух – лучшее средство против опрелостей и эффективное средство закаливания.
В конце первого – начале второго месяца жизни младенца появляются отрезки активного бодрствования, сначала по 20–30 минут, к концу третьего месяца – до часа. Задача взрослого – создать все необходимые условия для того, чтобы ребенок активно бодрствовал. Пусть звучит мелодичная музыка, пусть малыш полежит на диване. Берите его на руки, подносите к зеркалу, к окну, носите из комнаты в комнату. Заглядывайте с ним на кухню и в ванную. Рассказывайте ему обо всем, что видите сами. Разное освещение, звуки, запахи – это тоже на пользу растущему человечку. И не слушайте советов досужих тетушек: «Не бери часто на руки, избалуешь!».
Во всем мире ученые единодушно отмечают, что у детей, лишенных родительской ласки и внимания, остаются недоразвитыми важнейшие области мозга. Тиффани Филд, директор института тактильных исследований при Майамском университете, считает, что тактильная терапия помогает при коликах, расстройствах сна, повышенной возбудимости. Более того, это прекрасный способ вести диалог с младенцем без слов. По мнению доктора Филд, прикосновения и поглаживания имеют не только психологический эффект, но и стимулируют центральную нервную систему. Педиатр Нина Моди из лондонского Хаммерсмитского госпиталя отмечает, что в области тактильной терапии пока еще много неисследованного. Ученые находятся на самой начальной стадии базовых исследований в этой области, и все же тактильная терапия все чаще применяется в детских больницах и приобретает все большую популярность у родителей в Англии. Так что прижимайте, тормошите, целуйте, ласкайте своих детишек. Любовью их не испортишь.
