При укладывании дети ведут себя по-разному. Один протестует, негодует, выбрасывает подушку из кровати. Другой – спокойно укладывается в кровать, но тут же превращает ее в игровой уголок: проталкивает сквозь решетку подушку, вынимает одеяло из пододеяльника, скачет, раскачивает кровать, добирается до стены и старательно расковыривает дырочку в обоях и т. д. В ваших силах изменить, подкорректировать ситуацию. Многие молодые мамы удивляются: ребенок спокойно ложится спать днем, а перед ночным сном становится неуправляемым. Скорее всего, он счастлив видеть лица домочадцев, собравшихся вместе к вечернему чаю, оказаться в центре их внимания. Смех, шум, разговоры, звонки телефона, телевизор – все это возбуждает малыша. Предоставьте ему возможность успокоиться. В детской комнате займитесь тихими играми: соберите пирамидку, посмотрите книжку, покачайте куклу, спойте ей колыбельную. Ваше доброжелательное, ласковое обращение умиротворенно подействует на него.
В вечернее время укладывание спать не должно быть неожиданностью для ребенка. Делайте это в одно и то же время, придерживаясь четкой последовательности необходимых действий: ужин, спокойные игры, теплая ванна и сон.
Немаловажное значение имеет сам процесс укладывания. Многие мамы хотят, чтобы их ребенок уже в этом возрасте засыпал самостоятельно: кладут его в постель и уходят. В большинстве случаев дети испытывают страх одиночества, они начинают плакать, требуют, чтобы мама была рядом. Своей цели они обязательно добьются. Помните, что вечер – не время, чтобы учить ребенка дисциплине. Спокойно посидите рядом, но не берите его на руки, иначе ситуация обострится. Погладьте его, тихо спойте колыбельную. Поверхностный сон первых минут может быть легко прерван, так что не оставляйте кроху одного до полного засыпания. Подержите его за руку, и волна неизъяснимой нежности нахлынет на вас: настолько беззащитна и доверчива эта пухлая с ямочками ручка, как уютно она лежит в вашей руке. Цените такие минуты – они, к сожалению, уходят безвозвратно.
Иногда дети приобретают успокаивающие, убаюкивающие привычки. Владея ими, малыш ощущает чувство безопасности, меньшую зависимость от взрослых. Таких привычек несколько.
Сосание пальца. Это действие ребенок выполнял и раньше, но оно носило кратковременный, нецелевой характер. Теперь, удовлетворяя потребность в сосании, ребенок вызывает у себя приятные ощущения, а с ними и некое успокоение. Привычка сосать палец может стойко держаться до 3 и даже до 6 лет, поэтому постарайтесь избавить ребенка от нее сейчас.
