Йога-Сукшма-Вьяяма | страница 36
Фото 101. Воздействие на пупок: Второй этап — удар ладонью по левой стопе.
Если пупок не поддается лечению, то надо уложить пациента лицом вниз, обследующий должен взять одной рукой правую руку пациента, другой его левую ногу, а свою ногу поставить ему на поясницу. Затем надо приподнять пациента. Процесс этот надо повторить с левой рукой и правой ногой пациента (фото 102).
Фото 102. Воздействие на пупок: Третий этап.
Если все же пупок не принимает правильное положение, то пациент должен своими руками взять себя за ноги, как при уштрасане, а целитель, стоя над пациентом, должен приподнять его за руки вверх (фото 103).
Фото 103. Воздействие на пупок: Пациента, принявшего уштрасану, поднимают над землей.
Если пупок пациента переместился по прямой вверх, то пациента следует оторвать от земли (фото 104).
Фото 104. Воздействие на пупок: Пациента, принявшего шавасану и скрестившего руки на груди, поднимают над землей.
Обследующему следует проделывать все очень осторожно, ибо существует опасность, что в процессе этих операций у него самого пупок может сместиться из правильного положения.
Как самому поставить пупок в правильное положение
Когда нет возможности воспользоваться услугами эксперта, пациент может помочь себе сам. Пусть он последовательно выполнит уттана-падасану (фото 105), затем уштрасану (фото 106), затем чакрасану (фото 107) и, наконец, матсъясану (фото 108).
Но вначале, до их выполнения, толковый эксперт должен устранить страдания пациента из-за сильного смещения пупка. Имеется много способов устранения дефектов от смещения пупка, и вышеописанные процессы не являются исчерпывающими.
Фото 105. Самостоятельное воздействие на пупок: Первый этап — уттана-падасана.
Фото 106. Самостоятельное воздействие на пупок: Второй этап — уштрасана..
Фото 107. Самостоятельное воздействие на пупок: Третий этап — чакрасана.
Фото 108. Самостоятельное воздействие на пупок: Четвёртый этап — матсъясана.
Нарушения, вызванные смещением пупка
Лица со смещенными пупками страдают запорами, повышенной кислотностью, сердечными болями и др. Когда пупок смещается высоко вверх, стул становится настолько крепким, что даже искусственные слабительные средства неэффективны, а организм подтачивается множеством недомоганий.
Теория аюрведы гласит: «Нечистый кишечник — источник всех заболеваний».
Когда пупок смещается вниз, появляются расслабленные движения, расстройства пищеварения, колющие боли, плохой сон и др.
