Лечение всегда должно быть комплексным. Это означает, что врач пропишет вам не только медикаментозную терапию, но и лечебное питание, а также дополнительные процедуры (фитотерапию, лечение с помощью природных факторов, ЛФК и массаж, физиотерапевтическое лечение, рефлексотерапию и т. д.).
Чрезвычайно важно не заниматься самолечением, а находиться под наблюдением специалиста. В очередной раз обращаем ваше внимание на то, что все описываемые в этой книге методы лечения и приводимые рецепты – не прямое руководство к действию, они носят лишь ознакомительный характер и могут быть использованы только по разрешению вашего врача!
Диетотерапия – важнейший компонент лечения практически любой болезни, и, конечно, ее необходимо соблюдать при дисбактериозе любой тяжести.
Благодаря соблюдению диеты постепенно нормализуется сократительная способность (моторика) кишечника, восполняется недостаток веществ, необходимых для жизнедеятельности человека, устраняются метеоризм (избыточное газообразование), спазмы и другие негативные проявления дисбактериоза. И главное, восстанавливаются микрофлора кишечника и ферментативные процессы переваривания.
Гастроэнтеролог, разрабатывая программу индивидуального диетического питания, учитывает:
• наличие основного заболевания;
• стадию и степень выраженности дисбактериоза;
• состояние всасывающей и ферментативной способности кишечника;
• состояние моторики;
• наличие или отсутствие запоров, диареи, спастических сокращений кишечника и т. п.
Возможно, врач посоветует вам вести пищевой дневник, который поможет выявить индивидуальную пищевую непереносимость определенных продуктов, а также найти связь между употреблением в пищу тех или иных продуктов и появлением симптомов основного заболевания и дисбактериоза.
Функциональное питание
При дисбактериозе диета должна быть не только полноценной по содержанию, но и как можно более разнообразной, чтобы восполнять все энергетические траты организма, то есть быть достаточно калорийной.
В конце 80-х гг. прошлого столетия диетологами было разработано функциональное питание, которое подразумевает постоянное использование продуктов питания, не только снижающих риск развития различных заболеваний, но и способствующих сохранению и улучшению здоровья за счет биологически активных пищевых ингредиентов. Российские диетологи впервые заговорили о функциональном питании лишь в 1993 г.
Функциональное питание составляется из продуктов, помогающих нормальной работе человеческого организма, в первую очередь натуральной и экологически чистой пищи, содержащей все питательные вещества, витамины и микроэлементы.
