Сбор № 12
Тысячелистник обыкновенный, трава – 20 г
Бессмертник песчаный, цветки – 20 г
Полынь горькая, трава – 20 г
Фенхель обыкновенный, плоды – 20 г
Мята перечная, лист – 20 г
Приготовить настой (1:20) и принимать его по ½ стакана 4 раза в день за 15 мин. до еды при гепатите, холецистите, а также при печеночно-болевом синдроме у физкультурников и спортсменов.
Сбор № 13
Валериана лекарственная, корень – 35 г
Клевер луговой, трава – 35 г
Хмель обыкновенный, соплодия – 30 г
1 ст. ложку смеси залить 0,5 л крутого кипятка и настоять 30–40 мин. при закрытой крышке. Пить в теплом виде по ½ стакана 3 раза в день перед едой как желчегонное средство.
Сердцу нужен мед
Мед не только друг желудка, как принято говорить, он также друг сердца и сосудов. И дело не только в том, что мед содержит много глюкозы и других простых сахаров и, следовательно, хорошо обеспечивает сердечную мышцу достаточным количеством энергии. В меде, как уже указывалось, много и других ценных для организма веществ, суммарный эффект которых весьма благоприятно отражается на функции сердца, сосудов и внутренних органов, особенно таких, как печень и почки. Мед способствует также оптимизации деятельности нервной и эндокринной систем, системы крови, что, в свою очередь, благотворно влияет на функцию сердца и сосудов.
Тем, кто страдает, например, ишемической болезнью сердца или миокардитом (воспалением сердечной мышцы), миокардиосклерозом, нарушениями ритма сердца, сердечной астмой, гипертонией и т. п. сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендую лесной и степной мед, а также мед с боярышника, мяты или лаванды.
Употребляйте его ежедневно в суточной дозе 50–90 г (в зависимости от веса тела), распределяйте эту дозу на 3–5 приемов, курс лечения 1–2 месяца (другие сладости из рациона исключаются). Такое лечение улучшит ваше общее состояние, деятельность сердца и сосудов, нормализует состав крови. Рекомендую также прошедшие испытание временем и показавшие свою эффективность следующие рецепты из народной медицины.
Мед с соком хрена, моркови и лимона
По 1 стакану меда, сока хрена и моркови, сок 1 лимона.
Перемешать мед, сок хрена и моркови с соком 1 лимона до полного растворения меда. Принимать по 1–2 чайных ложки смеси 3 раза в день за 1 час до еды при гипертонии.
Мед с соком хрена, моркови, столовой свеклы и лимона
Взять по 1 стакану меда, сока хрена, моркови, свеклы, сок 1 лимона.
Перемешать мед, сок хрена, моркови, свеклы с соком 1 лимона до полного растворения меда. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за
