В.: Значит, нужно идти за пределы ограничений человеческой личности?
С.А.: Нужно выйти из обусловленностей, которые заточают человека в том, чему он научился. У человека есть настолько обширный дух, а мир настолько шире.
Главная идея суфизма в том, что дух человека может прикоснуться к Абсолюту, это значит, что он может выйти за пределы всего относительного. Тюрьма – это всегда относительность мыслей и эмоций.
Психологическое и духовное равновесие может быть найдено только с того момента, когда человеку удается гармонично интегрироваться в свое непосредственное окружение, а также в трансцендентное измерение.
В.: Вы говорили о пяти средствах?
С.А.: Да, есть третье средство от болезней души: медитация на дыхание. Искатели изучают техники задержки дыхания, техники выдоха, вдоха, которые не только обладают целебным эффектом на физические болезни, но также воздействуют уравновешивающе на психику, немного наподобие того, что практикуется индусскими йогами в форме пранаямы. Четвертое лекарство – исследование сознания. В действительности речь идет об упражнении, которое практикуется вечером или в начале ночи, некая вечерняя ретроспектива своего дня. Искатель старается просмотреть все события своего дня. Он перебирает их одно за другим, и когда наблюдает неразрешенную ситуацию, он ищет наиболее сбалансированный способ воспринять ее. Если он не находит, он отдает все в руки Абсолюта и доверяет своей судьбе, или как бы вы сказали, утро вечера мудренее.
В.: На самом деле, слушая вас, я вижу, что многие техники совпадают на разных путях и в разных духовностях?
С.А.: Во всех духовностях используются схожие техники.
В.: Истинная духовность состоит не только из теории, это работа над собой…
С.А.: То, о чем я вам говорю, это – Работ а, это то, как организована работа над собо й. Тот, кто только мечтает об исследовании сознания, кто не практикует его правильно, после того, как изучил и понял, как это практикуется и с какой целью, такой человек не может получить от этого пользу, не может использовать это как лекарство от внутреннего дисбаланса, не может использовать его как силу, которая приведет к равновесию. Как если бы в обычной жизни вы бы довольствовались тем, что смотрели на бутылек с лекарствами, вместо того чтобы принимать таблетки или капли. Нет, это практика, которая ведет к равновесию, к конкретному равновесию.
В.: А пятая техника, о которой вы говорили?
С.А.: Она называется
