Каждый из нас знает, как трудно превратить талантливого ребенка в мастера своего дела, сколько искушений на этом пути, сколько препятствий, остановок. В обычной жизни этот процесс называется воспитанием, тренировкой, обучением, а в йоге – подъемом кундалини. Другими словами, комплекс «7×7» – это способ раскрытия своей внутренней сокровищницы и обращения ее на пользу себе и окружающим.
Ощущения при пробуждении кундалини. Во время медитации у вас возникают божественные видения, вы чувствуете божественный запах, божественный вкус, божественное прикосновение, слышите божественные звуки анахата-чакры. Вы получаете указания от Бога. Все это говорит о пробуждении кундалини-шакти. Когда в муладхаре ощущается пульсация, когда волосы встают дыбом, когда непроизвольно происходят уддияна, джаландхара и мулабандха, знайте, что кундалини пробудилась.
Когда дыхание останавливается без всяких усилий, когда кевала-кумбхака приходит сама по себе без всякого напряжения, знайте, что кундалини-шакти активизировалась. Когда вы чувствуете, что потоки праны поднимаются в сахасрару, когда вы ощущаете наслаждение, когда вы автоматически повторяете ОМ, когда исчезают мысли об этом мире, знайте, что кундалини-шакти пробудилась.
Когда во время медитации глаза сосредоточиваются на трикути, точке между бровями, когда действует шамбхави-мудра, знайте, что кундалини стала активной. Когда вы ощущаете вибрации праны в различных частях тела, когда вы подергиваетесь словно от ударов тока, знайте, что кундалини стала активной. Когда во время медитации вы перестаете ощущать свое тело, когда вы не можете разомкнуть веки, когда электрические токи бегут вверх и вниз по нервам, знайте, что кундалини пробудилась.
Когда вы медитируете, когда в вас пробуждаются вдохновение и понимание, когда природа открывает вам свои секреты, все сомнения исчезают, вы ясно понимаете значение ведических текстов, знайте, что кундалини стала активной. Когда ваше тело становится легким как воздух, когда в сложной ситуации ваш ум не теряет равновесия, когда вы ощущаете необычайную активность и трудоспособность, знайте, что кундалини стала активной.
Когда вы испытываете божественное опьянение, когда вы истово молитесь, знайте, что кундалини пробудилась. Когда вы бессознательно выполняете различные асаны, то есть принимаете йогические позы, не испытывая при этом ни боли, ни усталости, знайте, что кундалини стала активной. Когда вы слагаете прекрасные гимны и стихи, знайте, что кундалини стала активной.
