Целебный самомассаж для бодрости духа и радости тела | страница 44



Татьяну Ивановну долго пришлось уговаривать на вакуумный массаж – не верила она в это. А потом все же решилась – и облегчение наступило сразу же, а постепенно эти боли прошли совсем.

Конечно, существуют и другие возможные причины боли в груди – это и тот же остеохондроз, и невралгии межреберных нервов, да и болезни сердца – такие, как стенокардия. При всех этих болезнях также поможет вакуумный массаж, как поможет он и при других болезнях органов грудной клетки: хронических бронхитах, трахеобронхитах и пневмониях, бронхиальной астме, застойных явлениях в легких.

Вакуумный массаж в области грудной клетки

Во всех названных случаях очень желательно сочетать массаж грудной клетки с массажем спины.

Для проведения вакуумного массажа груди больной ложится на спину, и начинаем мы как обычно с классических приемов традиционного массажа: поглаживаний, растираний, разминаний. Затем на область большой грудной мышцы, на грудину и по ее краям накладываем 3–5 банок среднего размера. Держим одну минуту. Но и через минуту можно не снимать банки, а чуть-чуть отдавить прилегающую кожу пальцем, чтобы прилегание банки к коже было не таким сильным (но чтобы банка и не отстала совсем), и сделать банкой несколько вращательных движений, сдвигающих кожу, – таким образом мы продолжим сеанс, еще 1–2 минуты делая уже не статический, а динамический массаж банками.

Курс терапии – 7–9 сеансов с интервалом в 2–3 дня, причем с четвертого сеанса надо увеличивать размер банок. Через 1–2 месяца нужно провести повторный курс из 3–5 сеансов. Боли снимаются быстро и эффективно, исчезают застойные явления в легких, вылечиваются хронические заболевания бронхов, улучшается деятельность сердца.

КОГДА БОЛЯТ РУКИ И НОГИ

Мы с вами уже уделили достаточно внимания массажу ног и рук классическими, традиционными методами – казалось бы, зачем возвращаться к этой теме? Но дело в том, что бывают случаи, когда традиционный массаж либо совсем не помогает нам справиться с болезнями, либо его воздействия оказывается маловато. Это случается, когда артрозы, артриты, отложения солей и другие заболевания зашли уже слишком далеко, причиняют сильную боль, которую ничем не снять, и лечению относительно мягкими методами не поддаются. Мы уже говорили, что вакуумный массаж по глубине и силе воздействия значительно превосходит обычный, традиционный массаж.

У моей бывшей коллеги Марины, сорокатрехлетней женщины, которая всегда следила за собой, прекрасно выглядела и на здоровье особо не жаловалась, вдруг начались проблемы, да какие: сначала возникли сильные боли в пояснице, а потом они перешли в правую ногу, захватив бедро и голень. Боли были нестерпимые, обезболивающие таблетки не помогали. Дальше – хуже: в ноге появилось чувство онемения. Марина страшно перепугалась, что нога может вообще отняться.