Жизнь после инсульта. Реальный опыт восстановления после «удара», доступный каждому! | страница 56



В этом случае важно понять, что хотят от вас ваш мозг и организм. Такое знание позволит уже на ранних этапах остановить надвигающееся серьезное заболевание.

Самое главное — подружиться с организмом, сделать его вашим партнером, а не господином над вами. Для этого надо понять две истины:

1. Мы не являемся полностью зависимыми от организма, от его деятельности, неосознаваемой нами.

2. Мы можем сами заставить организм работать на нас, на поставленную нами задачу выздоровления, в том числе и в неосознаваемой нами сфере его деятельности.

Как известно, на решения мозга и организма можно влиять через слух, зрение и иные органы чувств. Люди издревле это знали. Мы обманываем мозг, например давая малышу соску с молоком, а потом и пустышку. Путем аутотренинга мы успокаиваем сердцебиение, создаем ощущение тепла и пр. Гипноз — это тоже способ обмана мозга через слух, электромагнитное и психологическое воздействие. В настоящее время путем воздействия на мозг электромагнитных волн научились создавать ощущение сытости в организме, что позволяет, например, бороться с ожирением. Часто наши заболевания могут быть прямым воплощением определенных фраз, результатом их воздействия на организм и мозг через слух. В этом плане мысль материальна. Например, мы говорим: «Кровь из носу, но работу сделаю», «У меня сердце за него болит», «Моя печень столько не выдержит», «Он у меня в печенках сидит» или «От твоей любви я задыхаюсь» и т. п. А организм верит в эти слова, считая, что вам это зачем-то необходимо и вы просите его об этом. В результате он находит самый доходчивый способ подтвердить это высказывание — тело предъявляет соответствующий симптом, проявляется соответствующая реакция, ухудшается работа означенных в высказывании органов.

Но ведь можно действовать и в обратном направ лении!

Хотите быть здоровым? подтвердите это

Можно и нужно убеждать организм в том, что вы хотите быть здоровыми, что это необходимо вам для решения тех или иных задач, что пораженная инсультом речь или конечность вам нужны полноценными и здоровыми.

Перед сном старайтесь представить себе, что вы говорите или поете, если поражена речь, быстро ходите, бегаете или пишете, если плохо работают рука или нога. Внушите вашему организму, что все это вы хотите увидеть и во сне. Даже если все это вам просто приснится — это уже огромная победа. Это означает, что ваш организм понял, что от него хотят, и настраивается на выполнение ваших желаний.