Йога и здоровье | страница 7
Зачем без надобности вводить в свою систему инородные вещества? Положитесь на силы Природы. Регулярно делайте дыхательные упражнения, асаны, концентрируйтесь и медитируйте. Вот это —идеальное лечение.
Не думайте слишком часто о болезни и о теле. Слишком частые мысли о болезни усиливают ее. Полностью займите чем-либо свое сознание. Это очень важно. Уведите свое сознание прочь от болезни и думайте об Атмане, или внутренней Душе, которой не страшны никакие болезни, о субстрате, основе вашего тела и сознания.
Друг мой, культивируй в себе такую Атма-чинтану(помышление об Атмане) и приди к существованию, в котором нет боли, к состоянию бессмертного Брахмана.
Не падай духом. Всегда будь настроен весело и радостно. Медитируй на слоге ОМ.Думай об ОМ.Пой ОМ. ОМ— твое настоящее имя. ОМ— это лучший тоник, основной стержень, панацея от всего, универсальное лекарство от всех болезней. Улыбайся и смейся. Ты есть бестелесный, бессмертный Дух. Всегда, всегда помни об этом.
Да благословит тебя Бог, послав тебе крепкое здоровье, жизненную силу, энергию и долголетие. Да будет твоя жизнь славной эрой цветения! Ом Шанти!
Карма и законы природы
Человек получает хорошее здоровье благодаря своей карме(поступкам) из прошлого воплощения. Тот, кто в предыдущей инкарнации был добродетелен, кто делил с лю дьми все, что имел, тот, кто помогал бедным и нуждающимся, кто молился, медитировал, выполнял крийии пранаямы,в этой жизни рождается здоровым человеком. Этот закон причинности никто не может отменить или оспорить.
Без причины не бывает действия, не бывает болезни без нарушения законов природы. Природа всегда старается поддерживать здоровье, но мы навлекаем на себя болезни, постоянно нарушая ее законы. Конечно, законы природы неумолимы. Они не щадят никого.
В животном царстве болезни редки. Животные не нарушают законов природы, и поэтому им редко требуется медицинская помощь. Обычно такая помощь требуется домашним животным, поскольку они не могут вести естественный образ жизни.
Некоторые болезни наследуются от родителей. Есть также заразные и инфекционные болезни (то есть передающиеся по воздуху или через прикосновение). Такие болезни поражают сразу множество людей, не являвшихся причиной их возникновения. Тем не менее и в этом случае, как и во всех прочих, причиной их является человеческая ошибка, хотя каждая конкретная жертва может не быть в ней виновата. Это значит, что родители или другие, более дальние предки сотворили эту болезнь путем неблагонамеренных, нечестных поступков. Заразные, или инфекционные болезни всегда зарождаются в нечистых местах: на болотах, в топях, в грязных и запущенных городских районах, там, где голод и грязь в домах.