Не позволяйте себе отсрочек, поблажек, снисхождений. В жизни нет выходных. Каждый день вы либо поддерживаете себя на этом пути, либо делаете шаг назад. В природе нет топтания на месте. Только человек пытается обмануть себя, откладывая на потом самые важные решения. Самое лучшее время начать заниматься с полной отдачей — это сейчас. Если вы ещё не включились в процесс с полной отдачей, сделайте это сейчас. Будьте по отношению к себе суровы, терпимы, настойчивы. Воспользуйтесь девизом всемирно известной фирмы «Найк» — «Just do it». Перевод сделайте сами.
Вторая грань — созидающий разум
Ещё раз вернёмся к известной истине: «Как ты сегодня думаешь, так ты завтра и живёшь». Дурные мысли, которые задерживаются в вашей голове, так же как сорняки, постепенно уничтожают всходы позитивных намерений, доброго отношения к себе, веру в свой успех. К сожалению, наша психология так устроена, что плохое, негативное мы воспринимаем гораздо острее, ярче и эмоциональнее, чем позитивные события нашей жизни. А самое ужасное в этой ситуации, что и помним мы плохое гораздо дольше, «подогревая» свои эмоции и воспоминания. Именно поэтому важно максимально ответственно относиться к тому, какие мысли зарождаются и крутятся в вашей голове. Как только дурные мысли станут привычными в вашей голове, они обязательно изменят уровень вашей жизни, сведут на нет все ваши старания. И наоборот, позитивные мысли поднимут вас на такую высоту успеха, что вы, затаив дыхание, будете наслаждаться теми возможностями и перспективами, которые откроются перед вами.
ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС ПРИМИТЕ РЕШЕНИЕ: НА ЧЬЕЙ ВЫ СТОРОНЕ?! ДЕЙСТВУЙТЕ И НЕ ОТСТУПАЙТЕ НИ НА ШАГ!
Практика действия
Очень действенным методом избавления от дурных мыслей является упражнение «Резиночка». Оно позволит вам в кратчайшие сроки настроиться на волну силы и позитива. Для начала вам необходимо сделать очень простые приготовления. Найдите тоненькую резиночку, ту, которой перетягивают денежки. Наденьте её себе на запястье руки, и пусть она будет с вами ближайшую неделю. Как только вас начинают одолевать сомнения, дурные мысли, появляется заниженная самооценка, вы начинаете плохо думать об окружающих, вам мерещится, что вы чего-то недостойны, в тот же миг максимально оттяните резиночку и отпустите — пусть она щёлкнет вам как следует по внутренней стороне запястья. Кожа там очень нежная и чувствительная. Я вас уверяю, даже самые «деревянные» мужики оценивают болевой эффект, который возникает от этой процедуры. Не будем долго рассуждать о психофизических процессах этой практики, но в момент удара дурные мысли останавливаются, и на некоторое время ваша голова становится светлой и чистой.
