Некоторые особенности матрицы.
1. Для удобства работы вы можете создать копии этих таблиц в компьютере. Распечатываете один листок, так чтобы могли в любой момент посмотреть, что вы делаете в данный день, в данный момент. Над какими техниками вы работаете. Что-то, возможно, вы упускаете из того, что должно находиться под вашим контролем.
2. Ежедневно, лучше в одно и то же время, вы проводите анализ своей работы за прошедший день. Размышляете над тем, как вам удалось прожить в том или ином состоянии сегодняшний день. Если получилось, отметьте для себя почему, если не получилось — то же самое, отметьте то, что помешало вам реализовать план на день. И в матрице заштрихуйте приятным вам цветом графу, которую вам удалось выполнить. И оставьте без изменения графы, где вы немного провалились. Также вы можете работать непосредственно в книге.
3. Помните — не бывает так, что задание было выполнено частично. Относитесь к себе со всей строгостью и суровостью. Сделали — заштриховали. Не сделали, даже начали, но не доделали — будьте добры оставить графу без изменений. Проведите анализ ситуации и на следующий день исправьте её.
4. Работа с матрицей позволяет видеть динамику вашей работы. Вы реально работаете или это ваша галлюцинация по поводу себя любимого. Выполняя такую работу ежедневно, в одно и то же время, вы формируете в себе привычку. И если вы сможете не ругать себя, а поддерживать и благодарить за проделанный труд, ваше тело, разум, душа, дух, ваша жизнь начнут изменяться в нужном для вас направлении. Станьте хозяином своей жизни.
5. Дополнительно заведите себе дневник или создайте в компьютере файл, куда вы будете записывать свои идеи, наблюдения, рекомендации. Для самого себя. Это будет ваш помощник на пути формирования своей жизни, своего характера. Не старайтесь всё удержать в голове. Пишите. Облегчайте себе жизнь. 21 день — срок достаточно большой и одновременно такой короткий. Я уже неоднократно говорил о важности ведения дневника. Сделайте так, чтобы он был с вами на протяжении всех дней тренировки. Выполняйте каждое упражнение с удовольствием.
ЕСЛИ ВЫ НЕ ИЗМЕНИТЕ СЕБЯ, ТО ВСЕГДА БУДЕТЕ ИМЕТЬ ТОЛЬКО ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ.
Работы предстоит достаточно. Много это или мало — решать вам. Но только созидательный труд, направленный на собственное развитие, даёт плоды. Если вы дошли до этих строк, значит, вы сделали свой выбор. Остаётся только одно: начать действовать и побеждать.
