Принимать по 3 ст. ложки настойки, разведенные в 1/2 стакана воды, до еды. Курс очищения – 1 месяц. Через полгода его можно повторить.
Морковь В народе говорят: «От моркови больше крови». По содержанию витаминов морковь превосходит все овощные растения, особенно много в ней каротина, который в организме преобразуется в витамин А.
С лечебной целью морковь применяют в сочетании с маслом, так как каротин усваивается только в присутствии жира.
Морковь обладает кроветворным, бактерицидным, общеукрепляющим, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным, слабительным, ранозаживляющим, болеутоляющим и антисклеротическим действием.
Народная медицина рекомендует пить по половине стакана морковного сока перед едой при заболеваниях глаз, утомлении зрения, упадке сил, импотенции, недостатке молока у кормящих женщин, при сахарном диабете, нарушениях солевого обмена, желчнокаменной болезни, запорах, болезнях почек, раке. Сок моркови помогает при остеохондрозе, при повышенных физических и психологических нагрузках. Особенно полезен сок детям – при этом они хорошо растут и нормально развиваются.
Свежий сок можно хранить не более 30 минут, при этом не рекомендуется употреблять сок вместе с концентрированной пищей, в которой содержится много сахара и крахмала.
Для очищения лимфы морковный сок пьют по 1/3 стакана 1 раз в день утром за 1 час до приема пищи не менее 3 месяцев. Очищать внутреннюю среду организма этим соком можно не чаще 1 раза в год.
Петрушка В зелени петрушки витамина С содержится в 4 раза больше, чем в лимоне. Сок петрушки – самый сильнодействующий из всех овощных соков, а потому более 60 г в сутки употреблять его не следует. Сок свежих листьев, стеблей, корней петрушки нормализует работу надпочечников, укрепляет лимфатические и кровеносные капилляры, улучшает свертываемость крови. Он обладает мочегонным, желчегонным, спазмолитическим, потогонным, бактерицидным, общеукрепляющим, кроветворным, повышающим аппетит действием.
В народной медицине петрушка ценится за способность восстанавливать силы, образовывать кровь, успокаивать кровотечение десен, сохранять зрение, регулировать менструацию, излечивать опухоли.
Для очищения лимфы сок петрушки пьют по 2 ст. ложки 2 раза в день: утром перед завтраком и вечером перед сном. Курс очищения – 1 месяц. Повторный курс проводится через полгода.
Репа Сок репы содержит много кальция, обладает бактерицидным, противовоспалительным, слабительным, мочегонным, успокаивающим, ранозаживляющим и улучшающим пищеварение действием.
