• 5 частей плодов шиповника
• 4 части корня солодки
• 3 части корня валерианы
• 3 части травы зверобоя
• 2 части травы омелы
• 2 части корня дягиля
• 2 части корня левзеи
• 2 части корня родиолы
• 1 часть корня аралии
• 1 л кипятка
2 столовые ложки предварительно измельченной смеси залить кипятком, дать закипеть, прокипятить на медленном огне в течение 10 минут в закрытой посуде, слить вместе с травой в термос, настаивать ночь. Принять всю порцию в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Основную дозу (около 100 мл) нужно принять утром. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Курс лечения составляет 2 месяца.
...
При ВСД (вегетососудистой дистонии) травники рекомендуют, кроме спиртовой настойки лимонника, спиртовые настойки из корня женьшеня – 3 раза в день по 15-25 капель перед едой, из заманихи (действие настойки заманихи примерно такое же, как и настойки женьшеня) – при гипотонии по 30-40 капель 2-3 раза в день до еды. Курс лечения – до месяца. Показан жидкий экстракт левзеи – по 20-30 капель 2-3 раза в день или экстракт элеутерококка жидкий – по 2 мл за полчаса до еды в течение 2-4 недель. При ВСД необходимо спать не менее 8 часов в сутки. Если трудно заснуть, надо выпить горячего молока с медом, лечь и расслабить все мышцы тела. Очень важно правильное питание: овощи, фрукты, зелень, крупы, морская рыба. Поменьше мяса, сладкого, крепкого кофе и чая, солений, алкоголя, исключить никотин. Стараться чаще есть те продукты, в которых содержится много калия: баклажаны, капусту, абрикосы, чернослив, картофель.
Лимонник с травами при вегетососудистой дистонии
• 2 части плодов лимонника
• 2 части травы полыни
• 2 части корня одуванчика
• 2 части травы спорыша
• 3 части корня дягиля
• 3 части плодов калины
• 2 части плодов шиповника
• 2 части корня аралии
• 2 части корня родиолы
• 2 части корня левзеи
• 2 части листьев крапивы
• 1 часть плодов кориандра
• 2 части корня солодки
• 1 л кипятка
2 столовые ложки предварительно измельченной смеси залить кипятком, дать закипеть, прокипятить на медленном огне в течение 10 минут в закрытой посуде, перелить вместе с травой в термос, плотно закрыть и оставить на ночь. Принять всю порцию в течение дня по 0,5 стакана за полчаса до еды. По вкусу можно добавить мед, сахар или варенье. Курс лечения составляет 2 месяца.
Лимонник, рябина, боярышник и многотравье при вегетососудистой дистонии
• 2 части плодов лимонника
• 2 части травы тысячелистника
• 2 части корня солодки
