Принимать стойку нужно быстро и естественно, не задумываясь, как расположить руки или ноги. Для этого требуются постоянные тренировки.
Далее правой ногой шагните вперед, опустите ногу на пол, левая рука в предплечье поставлена вертикально и перемещается к правому плечу. Левая ладонь направляется к лицу, а правая выдвигается немного вперед к внешней стороне левого локтя. Стопу левой ноги нужно повернуть влево и сделать шаг в обратном направлении. При этом все тело поворачивается влево, а левая рука несколько выпрямляется в локте. Ее ладонь нужно направить от себя, правая же рука защищает область живота.
Следующий этап предполагает большую динамику движений. В первую очередь это разворот на правой пятке и левой подошве на 90° вправо. Левое колено выпрямляется, правое согнуто и принимает позу «лука». Обе ладони нужно разжать, выбросить их вперед и вправо перед собой, выставить ладони в одной плоскости, но правую ладонь нужно расположить сверху. Далее центр тяжести переносится назад, левое колено согнуто. Правая нога выносится назад, она должна опираться на носок. После этого сожмите кисти в кулаки, руки согните в локтях и чуть подтяните к себе. Кулаки должны располагаться передней ударной поверхностью друг к другу, правая рука по‑прежнему должна находиться сверху. Потом сделайте шаг вперед правой ногой, согните ее. Левую выпрямите, кулаки выбросьте вперед, не смещая их.
Собственно говоря, стойка дракона будет эффективна в действии, если вы всерьез занимаетесь боевыми единоборствами и, соответственно, легко переходите из одной стойки в другую. Человеку, менее искушенному в боевой технике единоборств, лучше применять на практике менее сложные стойки.
Стойка для защиты от собаки
Понятно, что животное не обладает специальными навыками единоборств, но определенными приемами его наделила сама природа. В первую очередь, согните ноги в коленях и сведите их к центру, руки в предплечьях держите вертикально, а не горизонтально. Так собаке будет труднее вцепиться в них. Прикрывайте руками лицо и туловище. Лучше к атакующей собаке повернуться боком или полубоком, подбородок опустить, он должен закрывать горло. Если есть подходящая одежда, надо намотать ее на руку.
Виды ударов
В боевой рукопашной схватке или в элементарной дворовой драке удары более важны, чем броски, захваты или болевые приемы. Если вы оказались участником уличного сражения, об этом необходимо помнить, так как противников может быть несколько и они могут быть вооружены. Нанести удар может каждый человек. Другое дело, как он это сделает.
