Ванночка для ног с медом и настоем ромашки аптечной
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
30 г цветков ромашки аптечной
60 г цветочного меда
1 л воды
Способ приготовления и применения
Цветки ромашки залить водой, добавить настой чайного гриба. Поставить на огонь и кипятить 10 мин, затем процедить, добавить мед и перемешать. Опустить ступни в приготовленный отвар. Держать 20 мин, затем обсушить полотенцем и нанести питательный крем.
Ванночка с иловой грязью и морской солью
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г морской соли
200 г иловой грязи
3 л воды
Способ приготовления и применения
Положить грязь на дно таза, залить теплой водой, оставить до набухания и затем перемешать. Добавить морскую соль и настой чайного гриба, немного нагреть.
Опустить ступни в приготовленное средство, держать 15 мин, после чего сполоснуть теплой водой и обсушить полотенцем.
Ванночка с лекарственными травами и поваренной солью
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 г сухой хвои
20 г липового цвета
20 г поваренной соли
3 л воды
Способ приготовления и применения
Смешать липовый цвет, хвою, настой чайного гриба и залить кипящей водой. Настаивать в течение 30 мин, затем процедить, добавить соль и перемешать. Опустить ступни в теплый приготовленный настой на 20 мин, затем обсушить их полотенцем и нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и простоквашей
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
200 г голубой глины
600 г простокваши
50 мл воды
Способ приготовления и применения
Соединить глину с простоквашей и тщательно перемешать. Добавить воду и настой чайного гриба. Нагреть смесь до температуры 45 °Cи процедить. Пропитать льняную салфетку приготовленным средством, обернуть ступни, укутать полиэтиленовой пленкой и сверху закрепить плотной тканью. Держать 20 мин, затем ополоснуть ноги прохладной водой, нанести питательный крем.
Обертывание с глиной и настоем чайного гриба
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
100 г порошка белой глины
400 мл воды
Способ приготовления и применения
Залить глину горячей водой, перемешать, добавить настой чайного гриба и снова перемешать.
Нанести приготовленную смесь на распаренные ступни, обернуть полиэтиленовой пленкой, закрепить плотной тканью. Через 20 мин ополоснуть ноги теплой водой, нанести питательный крем.
Обертывание для ног с хвойным маслом и кефиром
Ингредиенты
10 мл настоя чайного гриба
20 мл хвойного масла
40 мл кефира
Способ приготовления и применения Смешать все ингредиенты.
