Доктор Кристофер, набожный член церкви The Church of Jesus Christ of Latter-day Saints (Mormons), написал в этой брошюре, как можно получить благословения от нашего Отца на Небесах посредством жизни в соответствии с Его законами и заветами. Он указывает, что, как преподает церковь LDS, этот закон был дан откровением от Бога как слова мудрости и предупреждения человечеству о зле жаждущих людей — проницательной рекламе чая, кофе, табака, алкоголя и других вредоносных веществ, которые разрушительны для физического тела, а также и для духовного благосостояния. Другие продукты и напитки, добавляет доктор, могут быть столь же вредными — газированные напитки, продукты с содержанием лекарственных средств, пиво, или даже чрезвычайно горячие напитки или суп, который может повредить горло и другие ткани тела, в конечном счете вызывая рак.
Полезные, целостные травы и продукты «предназначены природой для построения и использования человеком,» — говорится в Слове мудросто. В этом буклете указывается, что чрезвычайно обработанные продукты являются вредным и неорганическим, таким образом делая их трудными к усвоению и вредными для тела. Доктор Кристофер рекомендовал использовать низкотемпературную обработку, или потреблять продукты сырыми, чтобы получить наибольшую выгоду от пищи.
В Слове мудрости заявляется, что продукты должны использоваться «по сезону» — и этот буклет показывает как питание весной весенними продуктами может принести жизненную силу. Продукты урожая конца осени, съеденные осенью и зимой, могут помочь телу приспособиться к холодной погоде и т. д. Слово мудрости также говорит о том, что мясо должно использоваться экономно, и только во времена холода, зимы или голода.
Зерна — основа жизни, предназначены для использования человеком и животными. И все же они должны использоваться в полезной целостной форме, а белая муке, как в этой книге пишет доктор Кристофер: «одно из худших проклятий, которые придуманных человечеством. Все ценное в зерне было выброшено, а те оставшиеся вещества хорошо только для одной вещи — это паста, которой можно клеить обои».
Обещания от жизни по законам Слова мудрости, добавляет доктор Кристофер, включают саму мудрость, сокровища знания, свободы от болезни, долговечность и защиту от «ангела разрушения», передаваемого Детьми Израиля (оригинал: «and protection from the „destroying angel“ that passed by the Children of Israel»; прим. пер.).
«Теперь пора начинать жить этими принципами» — завершаетдоктор Кристофер, и получить благословения от соблюдения этих вдохновленных принципов здоровья.
