— создание условий для творческого отношения к изучаемым вопросам, его осмыслению;
— исключение формирования жесткого динамического стереотипа;
— обязательное изучение техники рукопашного боя оружием на штатных образцах;
— свободное, не зажатое никакими рамками восприятие окружающей обстановки;
— хорошо развитый уровень тонких восприятий.
На этапе совершенствования разрешается постепенно увеличивать скорость отработки в зависимости от уровня подготовки обучаемых с последующим возвращением от максимально допустимой скорости к медленному темпу.
В процессе занятий необходимо овладение движениями собственного тела и осознанием этих движений. Именно умение управлять взаимонезависимыми движениями различных частей собственного тела, правильно эти движения сочетать и определяет необходимую систему построения движений.
Следующей важной составной частью обучения является тренировка с оружием. Такая тренировка помогает научиться управлять движением с каким-либо предметом, управлять вынесенным центром тяжести, «чужой» инерцией.
Двигательные возможности человека во многом зависят от внешних условий, от использования элементов окружающей внешней среды, если их определенным образом «присоединить» к человеку. Применение орудий (в рукопашном бою — оружия и подручных средств), способствующих совершенствованию двигательной активности, является мощным средством увеличения физических возможностей человека.
Кроме этого постоянная работа с настоящим оружием, а не с его имитацией имеет и психологическую сторону: человек перестает бояться его, «чувствует» его, привыкает к нему.
Развитие навыков ведения рукопашного боя невозможно без партнера, так как занимающийся учится управлять уже не только своим центром тяжести или каким-либо инертным предметом, а «предметом» сопротивляющимся, постоянно стремящимся выйти из-под контроля и даже самому перехватить инициативу.
Наша система, являясь прикладной, боевой, стремится достичь максимальной боевой эффективности — победить противника с оптимальным расходом энергоресурсов; найти нестандартный выход из ситуации; сохранить высокую боевую готовность при длительных перерывах в тренировках.
Именно эти требования выводят на первый план психологическую подготовку, психотренинг, а также развитие того потенциала, который заложен в подсознании. Такая тренировка представляет собой уже не столько нарабатывание каких-либо двигательных стереотипов, сколько разрушение тех, которые сковывают свободу импровизации. Сознательно уничтожая устоявшиеся бессознательные стереотипы, мы опять-таки сознательно формируем структуру своих движений и можем произвольно ее менять.
