Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5 в отрезке между точками 3 и 5.
Точка 7 – находится на середине кожной складки у основания большого пальца.
Точка 6 – на середине расстояния между точками 5 и 7.
Энергетические точки Ян-поверхности кисти
Точка 1 – середина первого сустава большого пальца.
Точка 3 – у основания первой пястной кости.
Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.
Точка 4 – на середине лучезапястной складки.
Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.
Энергетические точки Инь-поверхности стопы
Точка 1 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – ниже линии голеностопного сустава, в пяточной области.
Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5.
Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1 в отрезке между точками 1 и 3.
Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5 в отрезке между точками 3 и 5.
Точка 7 – на середине кожной складки у основания большого пальца, на середине расстояния между точками 6 и 8.
Точка 6 – у основания первой плюсневой кости, на середине расстояния между точками 5 и 7.
Точка 8 – на середине кожной складки у основания первого пальца стопы.
Энергетические точки Ян-поверхности стопы
Точка 1 – на середине первого сустава большого пальца.
Точка 3 – у основания первой плюсневой кости.
Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.
Точка 4 – по центру стопы чуть ниже голеностопного сустава.
Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.
Даже если вы не страдаете бессонницей, наверняка вам хоть раз в жизни приходилось провести полночи, не сомкнув глаз. И вы можете себе представить, насколько выматывает это состояние, когда хочется спать, а сон не идет. Что уж говорить о людях, для которых каждая ночь становится мучением. Естественно, что, проворочавшись без сна до самого утра, встаешь совершенно разбитым и обессиленным. Но ведь нужно вставать и собираться на работу! Если же принять с вечера снотворное, наутро состояние тоже будет не самое лучшее. Нет, надо както справляться с бессонницей без помощи лекарств. Вы спросите: как? Конечно, с помощью уникального метода су-джок. Это не отнимет у вас много времени – всего лишь полчаса в день. Но имейте в виду, что су-джок-терапию лучше проводить в вечернее время и в один и тот же час.
