Надоело!
Таких примеров можно привести бессчетное количество, и вы, я уверена, можете это сделать без моей помощи.
Так что же такое лень и почему справиться с ней так трудно?
Лень – это глубокая, абсолютно неосознанная реакция организма.
Лень – это пауза. Это блок, возникающий помимо вашей воли. Когда возникает лень, вам не хочется ничего делать, блокируются энергия, желания.
Лень всегда заставляет вас остановиться, прекратить направленное движение в сторону цели. И даже если вы активно перекладываете бумажки с одной стороны стола на другую, вам не удается обмануть себя – вы четко понимаете, что изображаете видимость деятельности, всеми силами избегая того, что на самом деле должны делать.
...
ЛЕНЬ – ЭТО ОСТАНОВКА
Разумеется, отсутствие желания идти на работу в какое-то конкретное отвратительное утро отнюдь не означает, что вы занимаетесь в жизни не своим делом. Я верю, что именно в этот день вы плохо себя чувствуете, или не выспались, или дает о себе знать накопленная за длительное время усталость. Возможно, пришло время дать себе отдохнуть?
Но если изо дня в день вы просыпаетесь с одной и той же мыслью: «Не хочу вставать с кровати!» – стоит задуматься.
Кстати, лень отличается от заслуженного отдыха одной весьма важной деталью. Лениться – очень утомительно. Это изматывает, обессиливает, лишает энергии. А отдых – это отдых. Отдохнув, вы способны с новыми силами взяться за дело.
Кстати, попробуйте вспомнить, в каких ситуациях вы обычно ленитесь, с какими сферами вашей жизни эти ситуации связаны.
Затем возьмите лист бумаги и письменно по пунктам перечислите эти сферы своей жизни. Если вам стабильно лень идти на службу, возможно, стоит задуматься о перемене места работы.
Не хотите лениться – делайте то, что вам действительно нравится.
Лень – это состояние, и, как любое другое состояние, она в какой-то момент начинается, длится определенный отрезок времени и затем прекращается. Иными словами, это процесс, который разворачивается во времени по определенной схеме, и состоит этот процесс из четырех этапов. На каждом этапе лень разная.
Первый этап. Лень как кайф («Хорошо…»)
На этом этапе вы ленитесь красиво и с наслаждением. Вы переживаете блаженное состояние истомы, вы полностью довольны собой, у вас даже могут возникать мысли «Я это заслужил (заслужила)!».
В этом состоянии вы абсолютно расслаблены, оно близко к трансу. В нем хорошо созерцать.
Второй этап. Лень как протест
