содержит много витамина С, а также вещества, действующие как антибиотики. Кроме того, это хорошее мочегонное. Приготовление:
1 ч. ложку свежих или высушенных листьев берёзы залейте небольшим количеством кипятка, остудите, добавьте питьевой соды на кончике ножа. Затем залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение 2–3 часов и процедите. Принимайте два раза в день (утром и в обед) перед едой. Для детей дошкольного возраста – 1/4 стакана на приём, для школьников – 1/2 стакана. Можно добавить немного сахара или мёда.
•
Чай из цветов ромашки лекарственной помогает при вздутии живота, спазмах в желудке и кишечнике, действует как потогонное и противовоспалительное средство, стимулирует желче– и мочеотделение, помогает при аллергии. Чай также применяется как наружное средство в виде полосканий, примочек, компрессов и ингаляций. Приготовление: 1 ч. ложку цветов ромашки залейте стаканом кипятка, пусть настоится, затем остудите и процедите. Поите перед едой дошкольников – по 2 ст. ложки, детей-школьников – по 1/4 стакана.
Игнатьева Татьяна, Назирбекова Ирина
Если у ребёнка насморк
• Замените сахар гречишным или донниковым мёдом.
• Белый хлеб и картошку – основные источники крахмала – в этот период не давайте ребёнку.
• Положите ржаной или белый сухарь на горячую сковороду и, когда он начнёт «гореть», пусть ребёнок подышит этим дымом в течение двух-трёх минут. Проводите подобную процедуру три раза в день.
• Закапывайте в нос (детям старшего возраста, без аллергии): свежеприготовленный сок из листьев каланхоэ или алоэ, а также смесь свекольного и морковного соков. Для этого отожмите сок мелко натёртой моркови или свёклы в размере 1 ст. ложки. К полученному соку добавьте равное количество прокипячённого растительного масла и дайте настояться в течение 30 минут. Затем окрашенное масло сцедите – и получите капли для ребёнка.
• Сок из чеснока тоже разведите прокипячённым растительным маслом и закапывайте один раз в день.
Перед введением капель прочистите ребёнку носовые ходы заменителем морской воды и 2 %-ным содовым раствором, закапав ребёнку 4–5 капель этого раствора и убрав слизь ватной турундой без жёсткой основы. Капли вводите в правую ноздрю, наклонив и повернув голову ребёнка вправо. Аналогично в другую ноздрю.
Если у ребёнка сипнет и пропадает голос
Обратите внимание на область ярёмной ямки, и если она на вдохе западает, то срочно обратитесь к врачу!
Если же ярёмная ямка у ребёнка не западает, то используйте следующие процедуры:
