Вы должны двигаться, когда вам этого меньше всего хочется. Марта Макджиннис Блоджетт именно так и делала, когда она сидела в холодной комнате ожидания в больнице. Марта принесла с собой нитки и вязальные спицы, чтобы скоротать время. Она дрожала и думала, что ни одна женщина не должна дрожать и быть в одиночестве, проходя курс лечения от любого вида рака. Взяв в руки спицы, она решила связать одеяло и отдать его женщине, которая пойдет за ней. Так родилось движение «Вязание для исцеления». Марта с друзьями объединилась с самым крупным производителем шерсти в США, а также с группами вдохновленных ею женщин по всей стране, чтобы вязать не просто так, а с определенной целью. Красивые и теплые шапки, шали и одеяла, связанные группами, передавались в центры по лечению рака по всей стране.
Используйте вдохновляющие примеры Катрин Танстолл и Марты Макджиннис Блоджетт, чтобы пойти и сделать что-либо для выхода из своей ситуации.
Это один из самых важных уроков, который мы усвоили как Женщины в Переходном Периоде. Во многие ситуации, с которыми нам приходилось иметь дело, мы попадали не добровольно. Мы не выбирали их, не хотели и не заслуживали их. В конечном итоге это не важно. Что вы собираетесь делать, чтобы войти в игру? Что вы можете создать вместо того, чтобы жаловаться? Помните этот решительный взгляд Джеки, о котором мы говорили, когда она не хотела, чтобы ее обманывали? Что вы предпримете, чтобы решить проблему, а не бежать от нее?
WIT-Набор. Упражнения и приемы, чтобы обновить себя
Телефон моей души всегда доступен гармонии, здоровью, любви и богатству. Когда сомнения, беспокойство или страх пытаются мне дозвониться, они постоянно слышат сигнал «занято» и вскоре забывают мой номер.
Эдит Армстронг, писательница
1. В своем дневнике озаглавьте страницу «Я благодарна за.» и начинайте писать свободные ассоциации и все, что приходит в голову. Если через некоторое время идеи закончатся, оглянитесь вокруг и запишите все то, что вы цените.
2. Каждый вечер перед сном записывайте еще три вещи в вашей жизни, за которые вы благодарны. Даже в плохие дни заставляйте себя находить их. Даже сама практика поиска того, за что можно быть благодарной, поможет вам развить «благодарственное мировоззрение», благодаря которому вы начнете замечать, что многое в жизни идет хорошо. Кроме того, эти ежевечерние записи превратят чувство благодарности в привычку. Таким образом, у вас сложится благодарственный склад ума.
