Исследования также показали, что существует сложнейшая, осуществляющаяся посредством центральной нервной системы связь между нашими чувствами, включая эмоции, возникающими во всех, как хороших, так и плохих, стрессовых ситуациях, и регуляторными механизмами эндокринной и иммунной систем. Это подтверждает важность должного выражения своих эмоций — как вербального, так и физического. Накапливаемые и подавляемые эмоции приводят к выбросу в кровь излишних количеств эпинефрина, что приводит к нарушению химического баланса организма, последующему ослаблению иммунной системы и повышенному>1 риску заболевания.
Можно уверенно говорить о том, что наши мысли, слова, эмоции и физическое тело находятся в сложной синергетической связи. Любая мысль человека — это электромагнитная волна, передающая послание нейропептидам, которые, в свою очередь, выстреливаются в центральную нервную систему, чтобы наше тело могло определенным образом среагировать. Система убеждений — это достаточно сильные (или достаточно часто повторяющиеся) взаимосвязанные мысли, транслируемые нейропептидам — элементам системы обмена информацией в организме человека. В свою очередь, физическое тело человека обучено реагировать на эмоционально заряженные системы убеждений. Секрет в том, чтобы изменить распространяющиеся по телу послания, а для этого мы должны изменить наши убеждения.
КАК ИЗМЕНИТЬ УБЕЖДЕНИЯ Сознание
Сознающий ум можно сравнить с генерирующей слова компьютерной программой. Сознающий ум ответствен за нее наши решения в течение дня. Он посылает в подсознание программы выполнения определенных заданий, наблюдает за их исполнением, а затем решает, что еще может быть или должно быть сделано.
По некоторым оценкам, сознающий ум составляет всего лишь 12% всего ума человека. То, что сознание принимает за убеждения, несколько отличается от того, в чем убеждено наше подсознание. Вы можете думать, что у вас нет совершенно никаких подсознательных ограничений, например, в вашем от ношении к деньгам или к жизни в достатке. Для сознания нет никакой логики в том, чтобы ограничивать себя на уровне подсознания или, по той же самой причине, на каком-либо другом уровне нашего существа. И все же в нашем подсознании может быть скрыто множество неявных ограничений.
Уникальность сознания заключается еще и в том, что оно может быстро определить, что правильно, а что неправильно, — с чем наше подсознание справиться не в силах. Сознательный ум решает, какая информация должна быть сохранена, а какая, по крайней мере до определенной степени, проигнорирована.
