Голодание ради здоровья | страница 79



накопившихся токсинов. С нашей помощью организм может сам вернуть себе силу,

здоровье, энергию, после того как избавится от токсичного груза.

Говоря о злокачественной анемии, Тилден отмечал: «Голодание длительностью в 2

недели (лишь на воде) улучшит состояние, увеличив за это время количество кровяных

шариков примерно в 500 000 раз». Во всех этих случаях имеет место кишечное

отравление, и вполне возможно, что загрязнение крови является результатом ухудшения

состояния кроветворных органов.

Подобное септическое (заражающее) загрязнение имеет, видимо, место и в случае

раковых заболеваний, также вызывая анемию. Но помните, что ни один больной анемией

не должен голодать без наблюдения врача.

Наблюдение необходимо также диабетикам, которые могут безопасно и с успехом

голодать, особенно при полноте. Но если им в течение долгого времени вводился

инсулин, голодание редко рекомендуют.

Могут также голодать с большой пользой страдающие болезнью Брайта

(хронический нефрит). Во всех этих и подобных случаях более важно, чем голодание, —

налаживание здорового образа жизни. Этих пациентов обязательно нужно научить, как

и что есть, заставить их помнить об индивидуальных ограничениях и соблюдении этих

ограничений. Они могут вернуть себе хорошее здоровье, постепенно его улучшая, если

покончат со всеми вредными привычками и будут следовать законам правильного

питания.

Случай обычной простуды

Миллионы долларов тратятся на то, чтобы обнаружить микроб или группы

микробов, вызывающие простудные заболевания. Однако все эти попытки лишь

увеличили путаницу при возрастающих жалобах, росте затрат на лекарства и поисках

вакцины для предупреждения простуд.

Гарольд Дейс, доктор медицины университета Миннесоты, испытал на тысячах

студентах фактически все средства против простуды, но ни одно не оказалось

действенным.

Некоторые авторитеты утверждают, что простуда вызывается этаким «коктейлем»

— конгломератом «простудных» микробов. Другие эксперты по простудным

заболеваниям считают, что их вызывают вирус или ряд вирусов. Было идентифицировано

почти 100 вирусов, могущих играть роль возбудителей простуды. Поскольку сейчас вся

работа направлена на выявление вакцины, дающей иммунитет против простуды,

очевидно, что ряд всевозможных вакцин будет совершенствоваться. Но не лучше ли жить