Аритмия может возникнуть неожиданно и так же неожиданно окончиться. Для борьбы с ней рекомендуется следующая методика:
1. Восстановите свой желудочно-кишечный тракт. Для изготовления жмыхов используйте редьку, морковь, капусту. Соки пейте в виде квасов.
2. Поднимите солевой баланс и начните употреблять морскую капусту.
3. Приготовьте ферменты на адонисе (или желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте их 2–3 раза в день за 15 минут до еды.
4. Приготовьте квас из винограда (черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте без нормы через час после еды.
5. Через месяц после употребления ферментов займитесь потогонными процедурами. В сауну берите чай из шиповника, подкисленный яблочным уксусом и подслащенный медом; в сауне нужно обязательно делать массаж.
6. Перестаньте курить, пить алкогольные напитки, а также не прикасайтесь к растительному маслу. Лучше ешьте орехи, в них масла достаточно.
7. Массаж тела и длительные прогулки по лесу, зимой на лыжах сделают ваше сердце здоровым.
Кроме кислых яблок и капусты вам надо помнить
о меде. Научитесь готовить в кислом виде свеклу, горох, овес, картофель, лист подорожника, лист лопуха, ирис, репу, турнепс, редиску. Попробуйте, и вам откроется целая райская кухня деликатесов из овощей, фруктов и семян.
В газете «Вестник ЗОЖ» опубликовано интересное письмо Татьяны Александровны Новак, которая смогла победить аритмию квасом на кожуре банана. Привожу выдержки из этого письма.
...
«Я вновь решила вернуться к болотовским квасам: сделала квас на банановой кожуре, потом – на чистотеле (на сыворотке). Банановый квас понравился мне чрезвычайно <…>. Но что самое интересное, после 14 месяцев непрерывной аритмии установился правильный ритм! Мне кажется невероятным, чтобы квас из кожуры банана мог оказать такое благотворное действие и так быстро. Но, похоже, это так! <…>
Система оздоровления и вообще жизни по Болотову представляется мне и простой, и сложной одновременно. Думаю в ней есть еще немало интересных и пока неведомых нюансов. Раскроет ли нам автор этих открытий еще хотя бы часть из них? Очень огорчительно, что не спешат заинтересоваться ими в высоких медицинских кругах. Неужели так велика сила догмы?»
Я очень рад, что мои открытия приносят пользу людям. Еще одно доказательство этому – письмо Риммы Николаевны Зверьковой в «Вестник ЗОЖ»:
