Теоретические и методические основы многолетней спортивной подготовки в кёкусин каратэ | страница 82
Переход с одного уровня атаки на другой является одним из основных финтов при атаке. Как известно, невозможно одновременно перекрыть все направления атаки противника. Поэтому переход во время атаки с одного уровня на другой в различных сочетаниях приведет к тому, что защищающийся не сможет своевременно прикрыться от основного удара.
Как видно из представленного материала, тактический арсенал велик и при правильном применении значительно повышает «боевую эффективность» бойца.
Защита в поединкеЗащита в поединке является важным элементом тактических действий. Прежде всего надо помнить, что надежность защиты зависит от следующих факторов:
– от технического арсенала защитных действий, который должен обеспечить надежное прикрытие от любых возможных ударов со всех направлений;
– от степени владения техническим арсеналом;
– от скорости передвижений;
– от умения (в основном – тренированности) «держать удар»;
– от способности видеть и предугадывать удары противника.
Технический арсенал защитных действий достаточно богат. Он включает:
– блоки руками (кистью, предплечьем, локтем, плечом);
– блоки ногами (ступней, голенью, коленом, бедром);
– вращения;
– стоп-удары;
– уклоны;
– нырки;
– уходы;
– маневрирование;
– прием ударов.
Все блоки руками и ногами могут быть выполнены как жестко, так и мягко. Стоп-удары и прием ударов также могут быть выполнены как жестко, так и мягко.
Жесткая блокировка руками или ногами предполагает проведение блока с силой, достаточной не только для остановки ударной части тела противника, но и для вызывания у противника болевых ощущений, болевого шока или даже его травмирования, что может лишить его возможности эффективно атаковать или вести поединок. Это практически разновидность нападения. Жесткая блокировка проводится, как правило, предплечьем, кулаком или ребром ладони, а также ногами.
В случае если блокирующая поверхность приведена в точку блокирования (и зафиксирована в ней) до того, как эту точку будет проходить ударная поверхность противника, такая жесткая блокировка называется подставкой. При большей силе блокирующего движения возможно вызывание у противника болевого шока или травмирование ударной части тела.
Жесткая блокировка требует достаточно большого времени, так как необходимо зафиксировать блокирующую руку и тело (особенно мышцы живота) на определенное время, как следствие этого – энергорасхода, а также грамотного определения точки и силы встречи ударной и блокирующей поверхностей. Кроме этого, всегда есть вероятность травмирования блокирующей конечности, особенно в бою.