Если женщина приучит себя регулярно пить воду – особенно сталкиваясь с ежедневным стрессом, – это послужит превентивной мерой против возможного развития рака груди, вызванного стрессом. Мужчин эта мера предохранит против рака простаты.
Объяснение алкогольной зависимости.
Объяснение происхождения рассеянного склероза.
Повышенное кровяное давление есть результат адаптации к серьезному дефициту воды. Сосуды предназначены для того, чтобы справляться с изменениями объема крови. Когда объем жидкости в организме уменьшается, им также приходится сужать отверстия, в противном случае в организме будет недостаточно жидкости, чтобы заполнить всю кровеносную систему. Полностью для поступления крови открываются только те области, где активность требует обязательного кровоснабжения. Например, когда мы едим, кровоток направляется в основном к кишечному тракту. Другими словами, именно способность капиллярного ложа удерживать кровь определяет направление и скорость потока к той или иной области в конкретный момент времени. Существует особый механизм для установления приоритетности кровоснабжения той или иной области: одни капилляры открываются, а другие закрываются. Порядок определен заранее в соответствии с важностью функций. Мозг, легкие, почки, печень и железы получают преимущество перед мышцами, костями и кожей в процессе циркуляции крови.
Поддержание организмом состава крови за счет колебания объема воды в некоторых клетках – это очень тонкий уравновешивающий механизм. В случае нехватки воды некоторым клеткам приходится обходиться без обычной нормы, а другие получают ровно столько, сколько положено для сохранения функций. Когда мы теряем ощущение жажды и пьем меньше воды, чем требует ежедневная норма, закрытие некоторых сосудистых лож является единственной альтернативой сохранения кровеносных сосудов наполненными. Возникает закономерный вопрос: как долго это может продолжаться?
Ответ: столь долго, чтобы успеть серьезно заболеть и умереть в мучениях.
Если мы не выпиваем достаточного количества воды, чтобы удовлетворить все потребности организма, некоторые клетки обезвоживаются и отдают воду в кровь. Отдельные капиллярные ложа при этом вынуждены будут закрыться, чтобы компенсировать потери. В условиях недостатка воды и обезвоживания 66 % воды извлекается из объема воды, содержащейся внутри клетки, 26 % – из воды, окружающей клетки, а 8 % – из воды, содержащейся в крови. Для кровеносных сосудов нет другой альтернативы, кроме как закрыть отверстия, чтобы справиться с потерей объема крови. Если продолжительное обезвоживание, вызывающее гипертонию, привело к сердечной недостаточности, то увеличивать норму воды надо постепенно.
