Книги автора Альберт Эллис бесплатно читать онлайн

Бесплатно и без необходимости регистрации вы можете наслаждаться чтением книг автора Альберт Эллис полностью онлайн на веб-сайте электронной библиотеки Литфонд. Вам целиком доступны полные и захватывающие произведения автора для телефонов и устройств на платформе Андроид.

Психотренинг по методу Альберта Эллиса
Альберт Эллис
134 страницы

Основная мысль «Психотренинга…» — не поддаваться искушению стать несчастным. Эта простая мысль подкрепляется четкой программой действий, что следует предпринять в той или иной ситуации. Книга автор...

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему
Альберт Эллис
187 страниц

Эмоции доминируют над разумом, и все идет не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимат...

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани
Альберт Эллис
183 страницы

Узнайте, как:• уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;• настаивать на своем без тревоги и страха даже если вы уходите от своего партнера;• вновь...