Чтобы понять, достигли ли вы желаемого результата, а именно – простили ли полностью, искренне, вам потребуются проверки.
На одном из индивидуальных приёмов одна женщина пошутила, что, мол, можно всю жизнь прощать и в конце жизни понять, что прощения так и не случилось!
Проверки делятся на два вида:
1. Проверка, что ещё не простили.
2. Проверка, что уже простили.
Рассмотрим эти случаи подробнее, собственно, как проверять и что.
Давайте вспомним, что обида – это прежде всего неприятие другого человека, неприятие себя и неприятие ситуации. И для того, чтобы понять, что вы искренне простили, необходимо понимать, что значит не простить.
Проверка на наличие блоков
Первый уровень. Проверка на уровне мысли.
После того как вы проговорили слова прощения, вы задаёте себе такие вопросы: «Хочу ли я простить через приятие, образ этого человека?», «Хочу ли я соединиться с этим образом?» Вот здесь надо быть предельно внимательным! Вы можете подумать, например, что не хотите. И такая мысль уже является ответом, что прощения глубокого не произошло. Что нужно сделать в этом случае? Ещё больше настроиться на искренность проводимого действия и повторить слова заново. И снова задать себе эти же вопросы. Вы можете получить утвердительный ответ: «Хочу принять». Тогда вы представляете себе, что принимаете этот образ внутрь себя, и каким-то своим способом соединяетесь с ним.
Можно попробовать мысленно проглотить этот виртуальный образ. В этом глотании на самом деле заложен глубокий философский смысл приятия этого мира, этой для каждого человека своей собственной жизни, приятия мира другого человека.
Давайте вспомним, а у всех нас есть такой собственный опыт, что, когда мы рождаемся, нас прикладывают к материнской груди. И если ребёнок сосёт грудь и глотает молоко, то говорят, что он «принимает» окружающий мир. Соответственно, ребёнок принимает человека, дающего ему это молоко, безусловно. И конечно же себя. Молоко является пищей, а пища содержит информацию об окружающем мире. Поэтому принять, проглотить пищу обозначает не что иное, как принять мир, в котором мы живём, таким, какой он есть. Ну а если ребёнок не глотает, отворачивается или срыгивает проглоченное молоко, то, значит, он не принимает этот мир, в который явился, таким, какой он есть. Пока не принимает. Вот эта идея принять мир через глотание и лежит в основе искреннего прощения, истинного очищения души.
