На духовном пути необходимы только две вещи: видение цели и средства расширения своего сознания. Независимо от того, чем для вас является просветление (а в разных духовных традициях это состояние описывается по-разному), каждый шаг к нему – это шаг к осознанию себя.
Все духовные традиции говорят о медитации как о единственном способе осознания себя. Но по мере углубления самосознания вы увидите, что далеко не все, что вам откроется, можно считать позитивным. Каждый человек и каждая жизнь имеют свою теневую сторону. Однако никакие жизненные трудности не должны служить препятствием для развития духа. Препятствием может показаться даже ваше тело, а также душа. Справляться со всем этим – лучший способ, который только можно найти. Иными словами, живите нормальной жизнью, и пусть вас поддерживают ваша семья, друзья и другие люди, стремящиеся к духовному развитию.
Но дух неотделим от сознания, и пока вы будете об этом помнить, вы всегда и везде найдете возможность расширить свое сознание. Иногда это происходит во время медитации, иногда проявляется в форме некоего озарения, а иногда – в том, что на вашем жизненном пути появляются помогающие вам наставники и учителя. Позвольте вашему высшему «я» быть вашим главным наставником и твердо знайте, что путь к просветлению находится в сознании.
Непослушный сын
Мой двадцатидвухлетний сын живет дома, работает и учится в колледже. Он никогда добровольно не предлагает мне помочь по хозяйству, приготовить еду или помыть посуду. Он появляется дома в мрачном настроении, никогда не здоровается и не прощается. По отношению ко мне он усвоил высокомерную манеру и ведет себя так, словно он главный в семье. При этом в свободное время он сидит дома и только и делает, что играет в видеоигры. Я разведена и воспитывала его одна. Как я могу заставить своего сына быть добрее ко мне? Пусть он хотя бы притворится, что хорошо относится ко мне, я была бы довольна и этим.
Одри, 46 лет, Ок-Парк, Иллинойс
Ваш сын старается продлить период своей юности. Описываемое вами поведение – высокомерие, пристрастие к видеоиграм, нежелание делать работу по дому и игнорирование вас – хорошо знакомо каждому родителю шестнадцатилетнего подростка. Но оно в любом случае непростительно для двадцатидвухлетнего молодого человека. Кроме того, ваша ситуация осложняется двумя факторами. Боюсь, что ваш сын в его черствости подражает своему отцу. И вы переживаете то, что является оборотной стороной статуса матери-одиночки. Я имею в виду, что вы слишком зависимы эмоционально от своего сына и потакаете его стремлению оставаться подростком, незрелой личностью.
