Бегай быстро и без травм | страница 4



В целом, процесс подготовки книги от начальной стадии до ее нынешнего состояния занял 5 лет, и для меня это стало достаточно крупным проектом, который я сам для себя определил и теперь счастлив завершить.

Как вы увидите, книга достаточно противоречива и содержит некоторые радикальные идеи (одна из причин, по которым она издается самиздатом!), но я считаю, что её издание — необходимая дань уважения Гордону Пири. Книга сможет объяснить, почему он стал таким выдающимся бегуном и даст другим возможность повторить его успех. Возможно, читателю будет интересно узнать, что Гордон написал еще две книги: «Running Wild» (издательство W H Allen, London, 1961), и «The Challenge of Orienteering» (Pelham Books Limited, 1968). В дополнение к этому, писатель Дик Бут недавно опубликовал подробную биографию Гордона Пири «The Impossible Hero» (Corsica Press, London, 1999), вы можете заказать книгу на http://www.bookshop.co.uk и http://www.amazon.co.uk.

И, наконец, я с нетерпением жду ваших отзывов о книге, а также любую новую информацию о Гордоне. Буду рад получить ее по факсу (+44 (0)1256-760100), письмом (P. O. Box 7210, Hook RG 27 9 GE, United Kingdom) либо e — mail (john@johngilbody.com). Кроме этого, посетите мой ресурс о Гордоне Пири по адресу http://www.gordonpirie.com. Рекомендую подписаться на новости: rec. running. Старые видеозаписи Гордона вы можете найти на http://www.movietone.com и http://www.footage.net.

Счастливого чтения!

Др. Джон Гилбоди

В течение 45 лет мне приходится бегать практически во всех уголках мира, и везде ко мне обращаются бегуны за советом — как избежать травм и исправить технику бега. Обращаются все — от молодых до ветеранов, от новичков до чемпионов. Чтобы удовлетворить этот огромный интерес я решил написать эту книгу.

Целое поколение бегунов стало жертвой неверной информации, распространяемой производителями спортивной обуви и псевдо-экспертами, выставляющими себя в популярной спортивной прессе в качестве авторитетных специалистов. Некоторые из этих бегунов уже никогда не вернутся к занятиям бегом. К сожалению, неверная информация повела по ложному пути многих спортсменов, и в результате этого они были либо жестоко травмированы, либо полностью разочаровались в занятиях спортом.

Эта книга стала продолжением моей 45-летней спортивной деятельности, которая заключалось в лечении травмированных атлетов и превращении медленных бегунов в быстрых. Она также написана для одаренных спортсменов, которые хотели бы развить свои способности до такого уровня, который позволил бы выигрывать крупные международные соревнования.