Например:
Родители ставят цель ребенку школьнику: «Ты должен хорошо учиться». Если стратегии по достижению цели у ребенка звучат как: «Меня не любит учитель», «Мне плохо дается математика» и т. п. Это явно свидетельствует о низкой мотивации достижения цели у ребенка и о слабой развитости его стратегий.
Отдельно стоит заметить, что в начальном возрасте (до 21 года) этот момент не всегда столь очевиден (чем моложе — тем меньше эффект), так как стратегии человека находятся в стадии развития. Однако у взрослого человека эффект почти всегда однозначен, так как его стратегии более разнообразны.
Иногда бывают случаи («запущенные»), что человек привыкает к стратегиям «неделания». Не удивительно, что в личности таких людей высока вероятность формирования убеждения «я редко получаю желаемое», «у меня ничего не получается», «я неудачник» и т. п.
Практические рекомендации
Самый главный момент, который следует разобрать если вы заметили формирование стратегий «неделания», это вопрос: «А тебе точно нужна эта цель?». Данный момент более детально описан в заметке «Определение целей».
Если действительно это личная цель, то вторым шагом следует произвести формулирование исходных вопросов достижения, «делания». В частности к вопросам «Что мне может помешать?», «Почему у меня не получится?», добавить вопросы «А что конкретно я могу сделать?», «А как я могу подстраховаться?», «А что я еще могу предусмотреть?» и т. п.
Важно понимать, что любая цель может быть достигнута, вопрос лишь в том, ценой каких ресурсов, и чем мы умнее, чем более развиты наши предсказания, тем выше эффективность наших стратегий, но не одна стратегия не появится без размышлений и анализа. Так что если вы хотите, чтобы ваши цели достигались, думайте как это можно сделать, а не почему этого сделать нельзя.
